大学男子サッカー飯 のレシピと料理アイデア

練習試合前日 豚の塩麹味噌漬け 塩ポテト ふー塩パスタ 春雨サラダ 昨日の おか...

土曜日の試合が今日になり いつもより1日多い炭水化物祭り 豚の塩だれ漬焼 にんに...

アボカドの肉巻き じゃが芋のそぼろ煮 オクラ乗っけとろろ 味噌汁 稲庭うどん わ...

本日 練習試合 久しぶりにおにぎり作りました 　 試合前後に一つづつと2個作った...

本日 総理大臣杯一回戦 14時キックオフ 銀鮭の醤油漬け ざるラーメン　自家製サ...

試合3日前　今日の晩ごはん 鶏胸肉の和風ごまピカタ 　　　　　　わさび菜 ミニト...

試合3日前 チーズポークのトマト煮 　　　たっぷりパスタ添え 里芋の甘辛ごま焼き...

いつかのお昼ごはん あさイチの3シェフのレシピ 落合シェフのボロネーゼ ちゃんと...

昨日の晩ご飯 豚とニンニクの芽の中華炒め 新じゃがのガーリックソテー 息子だけ ...

肉団子と白菜のとろとろ煮 人参しりしり ちぢみほうれん草のお浸し 冷奴 味噌汁 ...

本日 部活OFF日 朝はゆっくりーー けど ゴミ出しとポコのご飯あるので それな...

日曜日 練習試合 試合3日前 アボカド肉巻き　ガリバタポン メンマ かぼちゃ塩煮...

餃子 冷奴 白菜とツナのおかかポン酢和え キムチ鍋からのスープ 定期的に食べたく...

いつかの夕飯 豚キムチ からちゃんのこまたまナムル 白滝のおかかきんぴら 冷奴 ...