大島 のレシピと料理アイデア

奄美大島の人に 元気がほしい時はネバネバした物を食べなさい と教わりました 旬の...

奄美大島の家庭料理の定番油ぞうめん 本当はこんなじゃないんだけど しかもしょっぱ...

キャラ弁 あさごぱん パン

先日 しまなみ海道にある大島の亀老山にヒルクライムした際 頂上の売店で売っていた...

近所に住む 奄美出身の方の家でご馳走になり衝撃を受けましたが 病みつきとなり た...

久々手ごね 第二弾 今日のパンには 山口県周防大島の味噌が使われてます 少し甘め...

今日の夕飯 大島のサンマの丸干し ふきのとうの卵焼き ふきのとうの酢の物 塩辛 ...

奄美大島グルメ フリーズドライだけど美味しかった パパイヤ苦手だけど 漬物は食べ...

日曜日の朝です 今日はゆっくり8時までに実家に行って母のお守り それから帰って昨...

秋のせいか 今日もダークトーンな地味弁です ピーマンの肉詰め ブロッコリーとエビ...

花田のミキ とろっと 乳酸菌 甘酒ヨーグルト みたいな味 ー パンにも使えそう ...

美味しかった まんぷくです

奄美大島のゴマをたっぷりかけて

大島に行った時に初めて出会ったべっこう丼 美味しさに惚れてしまって 我が家ではパ...