第四弾はこれ 油を一切使わない 切り干し大根でかさ増しヘルシーサラダパスタです ...
材料: スパゲティ 切り干し大根 豚ひき肉 水菜 昆布つゆ 柚子胡椒...
- 8,427
- 297
- 59
- 61
- 保存
訳あって9月7日までダイエット勝負をすることになりました ここのところ極めてコン...
材料: 春雨 ひき肉 万願寺とうがらし パプリカ 椎茸 玉ねぎ大 に...
- 2,077
- 70
- 6
- 8
- 保存
おはよう 毎日暑いですね 笑 最近ミニ食パン作りにハマってます 昨夜寝たのも3時...
材料: 薄切りロース 紫蘇 スライスチーズ 塩コショウ 小麦粉 卵 ...
- 2,152
- 33
- 1
- 保存
なめこのヌルヌルがまたいい 大根おろし汁で栄養たっぷり
材料: 厚揚げ 大根 なめこ 麺つゆ 和風だし おろししょうがとオク...
- 63,844
- 422
- 19
- 78
- 保存
こんにちは 冷え込むようになりました 今年はちょっと早いかなぁと思いましたが 焼...
材料: 水 出汁昆布 味醂 醤油 塩 砂糖 焼きあごだしつゆ お好み...
- 1,598
- 48
- 1
- 保存
昨日 ヤマサの昆布つゆ モニター当選しました ありがとうございます 丸亀製麺の明...
材料: たまご 水 鳥もも肉 ニンニク 生姜すりおろし 液体塩麹 マ...
- 4,593
- 160
- 5
- 39
- 保存
- 3,782
- 14
- 2
- 保存
山本ゆりさんのレシピを参考にしました 簡単で美味しいので大好きです http s...
材料: 大根 鶏ひき肉 パン粉 牛乳 ねぎ 塩コショウ ほんだし
- 10,179
- 187
- 7
- 10
- 保存
- 2,356
- 182
- 3
- 25
- 保存
あまり食欲がなかったから今日は簡単そうめんで さっぱり食べれる ちゅるちゅる結構...
材料: ナス きゅうり 貝割れ大根 ミョウガ そうめん だし汁 醤油...
- 4,172
- 206
- 31
- 16
- 保存
- 200
- 126
- 1
- 7
- 保存
何でもない普通の煮物が ホッと落ち着きます 今日はめんつゆで ひき肉のあんかけは...
材料: 大根 人参 鶏ひき肉 酒 砂糖 めんつゆ 三倍濃縮 だし汁 ...
- 7,353
- 117
- 8
- 16
- 保存
とりあえずのおつまみに こんなの閃いたので作ってみました 材料 つ レンチン 分...
材料: 鶏胸肉皮なし ドライソーセージ カルパス ハーブ塩 粒胡椒
- 9,245
- 241
- 20
- 39
- 保存
