今年もあと残すところわずか 8月からユウキおいしい世界ごはんパートナーとしての活...
材料: トック 鶏肉 人参 大根 青梗菜 三つ葉 なると 海老 ガラ...
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思うよりも可愛く出来た 娘のお弁当になります 喜ぶかな 紅芯大根をスライスして ...
材料: 紅芯大根 寿司酢 ご飯
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食物繊維たっぷりの切り干しレシピ オリゴ糖を含むはちみつと一緒にとることで 更に...
材料: 切り干し大根 乾 ほうれん草 ゴマ酢 すり白ゴマ はちみつ ...
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人に欠かすことが出来ない たんぱく質 脳の栄養にもなるフォスチルのセリンとコリン...
材料: うどん 昆布つゆ 納豆 玉ねぎ みじん切り アボカド さいの...
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少し前に大根のキーマカレーを作りました 大根がカレーパウダーととても合って凄く美...
材料: 大根 玉ねぎ 生姜 菜の花 味付けカレーパウダー カレールウ...
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今日は めっちゃ寒い 20分で 出来る豚バラ大根作りました まだ昼ですか 乾杯 ...
材料: 大根 豚バラ 砂糖の代わりに 自家製甘酒を使用 他の調味料は...
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昨年のヘルシー麺コンテストの優秀作品の提供3回目です 今日は 鶏の柚子胡椒おろし...
材料: 中華麺 鶏もも肉 塩 酒 サラダ油 しめじ 小房に分ける ほ...
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静岡県民大好きな さわやかのオニオンソースの絶品ハンバーグ 艸 ムフフ 前にも投...
材料: 玉ねぎ 大根 りんご ニンニク 麺つゆ ポン酢 みりん 砂糖...
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こんばんは 夜になるとめっきり寒くなって来ました 今日もたっぷり生姜を入れて温ま...
材料: 焼き若鶏手羽先 春雨 ごぼう 人参 大根 玉ねぎ 生姜 白だ...
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