こんばんは 今日はちと自分のお料理挟みますね やー ヘルシーだと思ってめっちゃ食...
材料: 鶏胸肉 野菜 ネギ 人参 水菜 もやし 豆苗 えのきなどお好...
- 12,528
- 303
- 53
- 76
- 保存
- 1,671
- 89
- 5
- 6
- 保存
ささちゃん第2弾 シラス丼に ささちゃんお手製柚子酢をかけて食べました なんじゃ...
材料: シラスかじゃこ ネギ 大根おろし 大葉など 柚子酢が柚子の絞...
- 1,500
- 145
- 13
- 7
- 保存
- 2,196
- 20
- 1
- 保存
炊飯器の早炊きで24分 土鍋で18分で完成しました シュシュ と帆立の香りと立ち...
材料: 米 水 これうまつゆ ベビー帆立 アスパラ とうもろこし バ...
- 4,017
- 219
- 12
- 47
- 保存
ランチです 突然天丼が食べたいと言い出す家族 この暑いのに 天ぷら揚げる時間も気...
材料: 海老 ロールいか 茄子 玉ねぎ 獅子唐 揚げ玉 これうまつゆ...
- 5,247
- 215
- 15
- 44
- 保存
ダイエットメニュー夕飯版 パスタはなんと驚きの375 4kcal 私試算 このメ...
材料: パスタ乾麺 納豆 小粒でタレ付き しらす ポン酢 青ネギ 刻...
- 6,045
- 29
- 1
- 1
- 保存
- 1,429
- 43
- 1
- 3
- 保存
- 640
- 22
- 2
- 保存
休眠中の気まぐれ投稿です asaichiメニューをアレンジしました 梅おろしでサ...
材料: 鶏むね肉 1cm 舞茸 ほぐす 大根おろし タタキ梅干 大葉...
- 117
- 109
- 1
- 9
- 保存
我が家の定番 高知の友人が送ってくれた柚 香りが良くて癒されます 柚 柚子 ゆず...
材料: お餅 大根おろし ベーコン ちりめんじゃこ 麺つゆ 3倍濃縮...
- 813
- 128
- 1
- 10
- 保存
