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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 1日分の40 の野菜がとれます さばと野...
材料: かぼちゃ スライス ごぼう 細切り しいたけ スライス 大根...
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とくさん誕生日おめでとう とくさんの誕生日のお祝いをするのは 2回目だね 今年も...
材料: ささみ 大根 かいわれ大根 しそ漬けの梅干し 塩 酒 昆布つ...
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ヘルシー美味しい お豆とお豆腐の和風おろしハンバーグ お豆とお豆腐の豚バーグ 想...
材料: 豚ひき肉 大豆の水煮 木綿豆腐 カロリーハーフマヨネーズ 創...
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たえみさんのレシピを参考に メッチャ旨い 艸 モッチモチのプリプリ 長芋だから ...
材料: 長芋 だし 片栗粉 大根おろし お好みでめんつゆ
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茄子富豪週間 茄子 全然減らない ハァハァ 以前 大根消費週間で作ったものの茄子...
材料: 茄子 今回は米茄子みたいな茄子 豚バラ 酒 だし醤油 オイス...
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今日の夕食はツナおろし塩こんぶ丼を作りました この丼もまたマネっこ 今週はマネっ...
材料: ご飯 ツナ 大根 刻みねぎ 塩こんぶ 白ごま 麺つゆ
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こんにちは もうすぐ梅雨があけるのに このジメジメ感 昨日は 友達と終末楽しみま...
材料: パスタ 豚バラ 紫蘇 しその実の漬物 にんにく オリーブオイ...
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お正月食材の処分品のカラスミを発見したので娘に食べさせてみた 魚卵好きなので気に...
材料: 鮭のガーリックバター醤油 ご飯 大根おろし カラスミ なくて...
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お正月も過ぎてちょっとヘルシーに豆腐のレシピを夕御飯に と作った揚げ出し シンプ...
材料: 木綿豆腐 切り餅 鶏もも肉 お酒 醤油 生姜チューブ 片栗粉...
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