中性脂肪対策メニュー さっぱりすっきりいいお味です 明日は健診日なんです 中性脂...
材料: 冷凍海老 青梗菜 卵 塩 お湯 鶏がらスープの素 塩 醤油 ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 体調不良と 仕事や娘の受験対策もあり 多...
材料: 大豆水煮 あればゴボウ ニンニクみじん切り 鷹の爪 オリーブ...
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好評だったので覚え書き テストも終わり 今日から部活行くらしい ソフト部とは違っ...
材料: 鱈 酒 バター だし醤油 醤油 プチトマト 出来れば完熟のも...
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今日もここカリフォルニアは暑いです 塩分が入った水分と同時に野菜と豆腐が摂れる ...
材料: 冷蔵庫で冷やした水 トマト セロリ 木綿豆腐 A顆粒中華だし...
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近頃熱中症対策として 父が作った 梅干しを毎日食べていて そうだ 梅ジュースでお...
材料: 梅 1キロ 氷砂糖 1キロ
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野菜を食べないために 食物繊維が不足して いつもうんちが緩め どうやって食物繊維...
材料: 白米 胚芽押麦 粉寒天 人参 水
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汗ダラダラ出る 暑い日にオススメ 安い 簡単 旨し の 三拍子揃っています 3 ...
材料: 炭酸水 レモン汁 氷 お好みでレモンスライス お好みではちみ...
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こんばんは 今日は朝から雨模様の徳島地方 カエルがゲコゲコとまるで梅雨のような1...
材料: ご飯 梅干し しその葉 白ごま 豚バラスライス 醤油 みりん...
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