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Snapdishの料理写真:貧血対策⭐️アサイーとプルーンのスムージー
貧血対策 アサイーとプルーンのスムージー
キモい色だけど 美味しいよ 鉄分 ポリフェノール ガセリ菌などなど 入ってる
材料: 牛乳 アサイー ヨーグルト ブルーベリー プルーン ハチミツ
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Snapdishの料理写真:出がらし飯 粉茶 玉露 新茶限定
出がらし飯 粉茶 玉露 新茶限定
物は試しである 手摘み茶の出がらしを炊いてみた ウチの茶畑ジャングルのお茶である...
材料: 良いお茶の出がらし 米 水 塩または醤油
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Snapdishの料理写真:チリコンカルネ
チリコンカルネ
お豆と野菜がたっぷり入ったピリッと辛いお肉の煮物です
材料: 牛切り落とし肉 玉ねぎ ピーマン トマト ローリエ チキンコ...
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Snapdishの料理写真:サンドイッチ
サンドイッチ
今日のお昼です
材料: 食パン 10枚切り レタス 卵 トマト ハム マヨネーズ マ...
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Snapdishの料理写真:すだち蕎麦
すだち蕎麦
Instagramで見ていて前から作りたかった蕎麦です うどんでも美味しそう
材料: 蕎麦 人分 そばつゆ 適量 すだち 3個
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Snapdishの料理写真:胡麻なす ベジつゆそば
胡麻なす ベジつゆそば
夏バテ対策 麺テナンス
材料: 冷凍そば 水菜 3cm みょうが スライス なす 角切り 白...
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Snapdishの料理写真:夏の涼しいおやつ❤️ふわふわベリーヨーグルトムース❤️
夏の涼しいおやつ ふわふわベリーヨーグルトムース
旦那さんのおやつに 自家製ミントが大活躍
材料: ヨーグルト ブルーベリージャム 生クリーム 粉ゼラチン 卵白...
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Snapdishの料理写真:ピザトースト
ピザトースト
前 に投稿した ミートオムレツのソースに使ってた キューピー レシピひろがるパス...
材料: 食パン トマトクリーム とろけるチーズ トマト ゆで卵 ベー...
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Snapdishの料理写真:夏休みの宿題~麻婆茄子♪
夏休みの宿題 麻婆茄子
椋ちゃん 夏休み最後の日のお昼ご飯は 宿題のクッキング もーちょっと早く出来なか...
材料: なす ピーマン 豚肉 醤油 鶏ガラスープ 豆板醤 塩 甜麺醤...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉とピーマンのナッツ炒め
鶏むね肉とピーマンのナッツ炒め
昨夜の晩ごはん 鶏むね肉とピーマンのナッツ炒めです 鶏むね肉は繊維をほぐして柔ら...
材料: 鶏むね肉 醤油 ごま油 片栗粉 ピーマン パプリカ 生しいた...
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Snapdishの料理写真:調味料要らず、材料3つでもう一品~長芋となめたけ、かいわれ大根の和え物
調味料要らず 材料3つでもう一品 長芋となめたけ かいわ...
簡単だけど ズルズル結構食べれちゃいます 子どもも大好き 我が家にはなめたけの瓶...
材料: 長芋 かいわれ大根 なめたけの瓶詰め
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Snapdishの料理写真:iyo卵。基本のノーマル。。。
iyo卵 基本のノーマル
iyo卵です ホンマにすんません こんなあたしで 作り方 聞かれたので やってみ...
材料: 卵 乾燥パセリ 油ちょっぴり
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Snapdishの料理写真:本日の夫弁
本日の夫弁
とうもろこしと新生姜の炊き込みご飯 卵焼き ナスと牛肉の煮物 ウィンナー おはよ...
材料: 米 とうもろこし 新生姜 京揚げ だし汁 だし醤油 バター
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Snapdishの料理写真:ひじきと豆腐入り鶏つくね🍀*゜
ひじきと豆腐入り鶏つくね
今日はバレンタイン にもかかわらず しっかりつまみ 豆腐入りなのでふわふわかと思...
材料: 鶏むね肉ミンチ 木綿豆腐 乾燥芽ひじき しょうがチューブ 酒...
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