揚げ焼きしたサンマと人参をハチミツ入りのマリネ液に漬け込んだ あっさり食べられる...
材料: 魚 今日はサンマ 塩 胡椒 小麦粉 人参 塩 酢 オリーブオ...
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豚肉にエリンギとパプリカを巻き 照焼きに テンメンジャンで甘さとコクをプラスし ...
材料: 豚もも肉 薄切り エリンギ 黄パプリカ 塩 小麦粉 ごま油 ...
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タイから韓国へ来ました つ つ 釜あげ桜エビと新玉ねぎのチヂミ 具だくさんチャプ...
材料: 小麦粉 片栗粉 出汁 卵 釜あげ桜エビ 新玉ねぎ ニラ ポン...
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こんにちは 2月は逃げましたね ヘ ノ 早 毎年言ってるような気がするけど これ...
材料: 鯖切り身 塩コショウ小麦粉 玉葱 白菜 大根 人参 カラーピ...
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こんにちは 今日は 栄養満点 豚肉だよぉ 暑い日が 続いてます こんな時は ちょ...
材料: 豚しゃぶ用 塩胡椒小麦粉 甜麺醤 醤油 酒 みりん きび砂糖...
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今日は ボリューム満点の 豚テキ お肉 とても柔らかく焼き上がりました 艸 手抜...
材料: 豚ロース 塩こしょう 小麦粉 サラダ油 醤油 酒 みりん 砂...
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塩麹で あっさりなお豆腐の揚げだんご 豆腐多めなので成形が難しい場合は 手を水で...
材料: 鶏ひき肉 木綿か絹豆腐 キャンディーチーズ 塩麹 鶏ガラスー...
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今日はヘルシーに豆乳とハムで 滑らかに仕上げるポイント 豆乳を入れるタイミングと...
材料: 玉ねぎ 人参 じゃがいも ブロッコリー ハム 小麦粉 調整豆...
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おはよー 昨日は 久しぶりに京極のふきだし公園に 行って来ました 途中支笏湖の ...
材料: 手羽中 醤油 きび砂糖 みりん 酒 各 豆板醤 ゴマ
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