ひき肉の代わりに高野豆腐を使って 作るミートソース これ食べてお肉じゃないって ...
材料: 高野豆腐 玉ねぎ にんじん 干し椎茸 ニンニク ホールトマト...
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朝ごはんに定着してきたオートミール 平日はお弁当作りもあるので オールブラン フ...
材料: オートミール 水 これうまつゆ 辛子明太子 焼き海苔
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初焼売 作り置きが出来るもの兼お酒のつまみになるものを作りました 形が不格好なの...
材料: 片栗粉 醤油 ごま油 にんにく 生姜 豚ひき肉 木綿豆腐 長...
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HMと卵焼き器で簡単に作れるバームクーヘン 餡を詰めたら仙台銘菓 絵巻 プレーン...
材料: HM g 牛乳150g 卵1個 溶かしバター10g 砂糖大さ...
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白菜のおいしい季節 グレープフルーツのビタミンと共に 風邪予防です 柔らかい葉先...
材料: 白菜の葉先 グレープフルーツ お酢 グレープフルーツ果汁 オ...
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まるでお餅のような食感 ヘルシーなのに食べごたえあります
材料: 蓮根 人参 片栗粉 バター 醤油 みりん 砂糖 好みでポン酢
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米粉とココナッツオイルとラカントで 万年ダイエッターのお弁当 笑 ココナッツオイ...
材料: 牛乳 米粉 ココナッツオイル 砂糖 ラカント あれば水あめ ...
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おはよ ございます 鶏天丼 キンピラ ブロッコリー 豚バラマッキーゆで卵 まぁ ...
材料: 熟熟ゆで卵 豚バラ 塩コショウ 塩味の素 パセリ
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