• お気に入り
  • 334もぐもぐ!
  • 37リスナップ
手料理
  • 2016/03/22
  • 7,437

米粉クレープのお弁当 自分弁当◡̈♥︎

レシピ
材料・調味料
牛乳
150くらい
米粉
大匙4くらい
ココナッツオイル
大匙1
砂糖(ラカント)
大匙2
あれば水あめ
小匙1
1
作り方
1
牛乳150ccを小鍋で温め人肌くらいになったらココナッツ大匙1入れて溶かす。
溶き卵を入れて切るように混ぜ、砂糖(ラカント)入れて良く溶かす。
米粉大匙4〜くらい入れて混ぜる。

フッ素樹脂加工のフライパンで弱めの中火〜強めの弱火(?)で焼く。

直径20cmくらいのクレープが6〜8枚くらいできる。
ポイント

覚書です(*´・人・*)

みんなの投稿 (3)
米粉とココナッツオイルとラカントで、万年ダイエッターのお弁当 笑
ココナッツオイルの香りがします😊
こんにちは☀️
フォローのお礼のメッセージ…まだでしたね…遅くなりました〜ありがとうございます😊
そしてリスナップまでありがとうございます😊
SD初心者で四苦八苦しながらの投稿です😅どうぞ、宜しくお願いします🎵
usako から kiyo
こんばんは♪
ご訪問ありがとぅございます٩(●︎˙▿︎˙●︎)۶
私も、、良く分からないまま1年が過ぎました 笑 もう時間がなくて、、(´・-・`)ゆっくり投稿です⤵︎

きよさん、お料理丁寧に仕上げられますよね、愛情たっぷりで、頭が下がる思いです。こちらこそよろしくお願いします(^-^)
もぐもぐ! (334)
リスナップ (37)