炊きたてのご飯に混ぜるだけで 三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる 身体...
材料: ヒジキ 乾燥 ツナ缶 人参 三つ葉 ご飯 温かいもの 醤油 ...
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こんにちは だいぶご無沙汰しております 見に行けてない中アップすみません 先月末...
材料: イカげそマヨバタポテサラ 余ったイカゲソボイルして細かく切る...
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こんばんは 長ひじきと極太切干大根 打ち豆 にんじんの甘酒煮を作りました 甘酒の...
材料: ひじき 切干大根 打ち豆 にんじん 水 糀甘酒 お醤油
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おはよ やっと晴れたよ 今日のパパ弁当はoryちゃんから頂いた下仁田ネギを 肉で...
材料: 白ネギ 薄切り肉 塩コショウ 小麦粉 お砂糖 おろし生姜 み...
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朝はほんとに時間がない そんな時 肉に火が通る時間だけで完成する肉野菜炒めが大活...
材料: 牛コマ切れ 豚肉も可 キャベツ 玉ねぎ ネギ レタス 醤油
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カットしてるから恵方巻きではないけれど 節分の日のお弁当は巻き寿司にしよ と思っ...
材料: 白い酢飯 さくらでんぶ酢飯 薄焼き卵 10 20cm 紅生姜...
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こんにちは こう言うのは お箸で食べるよりも手掴みで食べた方が美味しく感じますよ...
材料: 鶏手羽中ハーブ 片栗粉 油 万能つゆ めんつゆ可 砂糖 白い...
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島らっきょうを豚肩ロースしゃぶしゃぶ肉で巻いて 万能味ソースで味付けしました 肉...
材料: 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用 小麦粉 島らっきょう 味噌 ソース...
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