いつものヤンニョムチキンに厚揚げも入れて少しボリュームアップしました お魚はさご...
材料: さごち 厚揚げ ネギ コチジャン ケチャップ 醤油 みりん ...
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いつものアジの南蛮漬けにカレー粉を足してみました サラダみたいに野菜もたっぷり入...
材料: アジ お好みの野菜 レンコン 水 ほんだし 醤油 酢 砂糖 ...
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さつまいもご飯 もち麦と黒米入り と さばのサッパリ南蛮 蒟蒻入り でほっこりご...
材料: さつまいも 米 もち麦 黒米 水 塩 黒胡麻 鯖缶 蒟蒻 茗...
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休み 笑 三連休です なんも予定ないけど めちゃ嬉しい 今週 サザンオールスター...
材料: カスクート用パン えび バナメイエビ 塩 酒 片栗粉 オリー...
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三杯鶏 サンベイジー は鶏肉を使うけれど 同じ味付けで ヘルシーに厚揚げときのこ...
材料: 厚揚げ エリンギ しめじ 胡麻油 生姜 薄切り にんにく み...
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再投稿します いつかの平日ごはん 毎日夕飯考えるの大変だよね いつも午後から晩ご...
材料: ハンバーグ わたしは生冷凍 解凍 玉ねぎ 薄切り 里芋 予め...
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ひとみんから ささげちゃんをいただいたので やっぱり定番の 今回はひとみんのレシ...
材料: ささげ 鶏皮 こんにゃく 砂糖 酒 みりん 醤油 サンバル ...
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5Days Art challengeも この投稿で最後になります 混ぜご飯は醤...
材料: 豚挽き肉 ごぼう エリンギ 生姜チューブ 輪切り唐辛子 ねぎ...
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