大豆ミートで節約健康混ぜご飯

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息子が帰省した日のお昼ごはん

大豆ミートと、旬の大根の葉っぱを胡麻油で炒めて、鯵を焼いて乗せて白ごまパラパラ

大豆ミートは、お醤油とお砂糖で甘辛く

一人暮らしをしている息子の健康ご飯です😊

挽き肉でなくとも、大豆ミートが良いお仕事をしてくれてます

常備品で、あるもので作った簡単ご飯です

『俺のは❓❗』

あ、旦那の分忘れてたよ

ごめんね、冷食で。

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