皆様こんばんは 私ごとですが明日から盛岡 青森とソフトボール仲間と旅行に行って来...
材料: ベーコン ホールコーン ピーマン 赤パプリカ 塩胡椒 鶏がら...
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おはようございます 朝からオムライス食べちゃいました バルサミコ酢ソース絶品GO...
材料: バルサミコ酢ソース ケチャップ 100cc ソース 100c...
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今日はかなりお寝坊してしまい 汗 朝ごはん合わせて15分で作った割にはかなり上出...
材料: 麺つゆおかかチーズご飯 ささみの塩だれ炒め レタス ひじきと...
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おやつに と買っておいた 魚肉ソーセージ ずっと冷蔵庫で眠ってるから そろそろ出...
材料: 発芽玄米ごはん 玉ねぎ キャベツ 魚肉ソーセージ 卵 ガーリ...
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妹が食べてくれた 妹が食べてくれた グズってたけど食べてくれた 今度はホウレン草...
材料: 鶏むね肉 トマト水煮缶 玉ねぎ ニンジン えのき しめじ コ...
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豚ひき肉150gと大豆のお肉乾燥タイプ30g ミックスして麻婆大根あんを作りまし...
材料: 豚ひき肉 サラダ油 長ネギ 生姜 にんにく 大根 大豆ミート...
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青天の霹靂のお米でオムライス ご飯の粒が立って バターとの相性も抜群 オムライス...
材料: 青天の霹靂 水 鶏むね肉 玉ねぎ バター 鶏がらスープの素 ...
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