今夜はキャンペーンに合わせて ヘルシーを意識したお献立です 最近ブリ大根は 塩麹...
材料: 塩ブリ大根 大根 ブリ 生姜 水 酒 みりん 塩麹 顆粒和風...
- 3,948
- 152
- 26
- 45
- 保存
この前行った日本のスーパーで買った冷凍秋刀魚 季節はずれ 栄養すべて取り込むには...
材料: 秋刀魚 水 酒 みりん 砂糖 醤油 にんにく 生姜
- 4,573
- 198
- 54
- 45
- 保存
- 8,398
- 242
- 8
- 11
- 保存
タテギを揉み込んだチキンとたっぷり野菜で チーズタッカルビ風に ホットプレートで...
材料: 鶏もも肉 キャベツ 玉ねぎ さつまいも タテギ 酒 豆板醤 ...
- 190
- 26
- 1
- 1
- 保存
テレビでチラ見してとても美味しそうだったので早速作って見ました やはりめっちゃ美...
材料: 卵 個 木耳適量 豚肉250g 干し椎茸適量 カラーピーマン...
- 32
- 19
- 2
- 保存
昨夜の主菜 鶏肉とニンジンの蒸し煮 雑誌に掲載されていた 放置プレイで 味しみ ...
材料: 鶏もも肉 ニンジン エリンギ 白ワイン 酒でも可 生姜 皮付...
- 3,735
- 177
- 11
- 52
- 保存
少し前に作ったお菜です 見た目が地味なのですが とても美味しくて家族にも好評だっ...
材料: 鶏手羽先 さつまいも 生姜の薄切り サラダ油 水 酒 醤油 ...
- 16,090
- 370
- 44
- 99
- 保存
- 3,155
- 149
- 19
- 13
- 保存
- 984
- 45
- 1
- 1
- 保存
鮮度の一滴減塩しょうゆでコクと旨味はそのまま 塩分50パーセントカットしたのが決...
材料: パスタ 細めのもの 鮭 一口大スライス ネギ 4センチ幅カッ...
- 81,927
- 59
- 1
- 3
- 保存
大根の買い方 注文 を間違えて2本以上になってしまったので 大根をたくさん入れて...
材料: 大根 白 大根 桃色 ズッキーニ しらす干し 蕎麦 乾麺 油...
- 186
- 84
- 1
- 11
- 保存
こんにちは 今日はともちゃんのアジアン炒めですっかりバジルに惹かれてしまい 何度...
材料: ナス ズッキーニ オクラ しめじ ナスからしめじまでは350...
- 19,702
- 250
- 99
- 88
- 保存
昨夜のメニューです 困った時のハンバーグで安心安定 いつもより大きめ厚めのコロン...
材料: きのこソース 椎茸 エリンギ マッシュルーム 舞茸 バター ...
- 5,631
- 227
- 17
- 48
- 保存
- 972
- 116
- 7
- 14
- 保存
