フライパン一つで出来る簡単グラタン バターや小麦粉を使わず 山芋でトロミを出しま...
材料: 山芋 生クリーム 玉ねぎ ベーコン ブロッコリー パスタ用明...
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ピエトロさんから頂いた おうちパスタ バジル を使って ヘルシーで美味しいホット...
材料: 鶏むね肉 じゃがいも ブロッコリー 中玉トマト おうちパスタ...
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こんばんは 今日は 風が冷たい一日でしたね 午後 塾に行く娘からお弁当のリクエス...
材料: 豚小間 カレー粉 玉ねぎ じゃがいも 小 人参 小 ブロ...
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干し野菜で野菜やキノコの旨味をぎゅっと凝縮させてフォカッチャにしてみました 焼き...
材料: フォカッチャ生地 リスドォル インスタントドライイースト き...
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今日も 風がビュンビュン吹く寒 い一日でしたね こういう日は 片栗粉でトロミをつ...
材料: 豚挽肉 小松菜 人参 長ネギ みじん切り にんにく すりおろ...
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にんにくを入れて にんにくパワーだぁーーーー はぁ エビのパスタ食べれて満足満足...
材料: にんにく ひき肉 セロリ トマト エビ
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昨日のサンクスギビングディナーの残飯整理に追われています 大型じゃない我が家の冷...
材料: カリフラワー 豆乳 セロリ 冷凍エビ カレー粉 粗挽き胡椒 ...
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ほうれん草ひと袋 98 柔らかくておいしそうだったので ほうれん草メインのグラタ...
材料: ほうれん草 ボイル海老 卵 玉ねぎ 豆乳 小麦粉 コンソメ顆...
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切って混ぜただけ ドレッシングで和えることで 野菜の量も減りたくさん食べられます...
材料: 酢だこ レタス スプライト ブロッコリー 新玉ねぎ トマト ...
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簡単に出来て小分けで食べやすく 餃子の皮だから手で食べちゃってもオッケー 最後の...
材料: 卵 牛乳 ベーコン 冷凍ほうれん草 塩コショウ コンソメ 餃...
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ジャガイモでとろみをつけたポタージュです 3月10日に投稿したブロッコリーとチー...
材料: カリフラワー 玉ねぎ ニンニク オリーブオイル バター 白ワ...
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