無花果の美味しい時期なので お料理にも使っています 簡単で美味しいふろふきにして...
材料: 無花果 冬瓜 ふろふき味噌 味噌パウダーかつお みりん 酒 ...
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前回アップしたゴーヤスープを沢山作ったので カレーにしました 苦味は全くありませ...
材料: 前回アップしたゴーヤスープ 鶏胸肉 豚ロース切り落とし 赤ワ...
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ヤリイカとゴーヤ しめじにyummy コリアンホットで味付け イカとゴーヤで夏バ...
材料: ヤリイカ 胴体15cm程度のもの ゴーヤ 3 4mmスライス...
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週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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分で肉と野菜のさっぱりおかず ズッキーニはスライサーで薄切りして茹で時間 秒 こ...
材料: 豚薄切り肉 ズッキーニ 生姜 千切り これうまつゆ 酢 ラデ...
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ユウキ食品 中華 四川麻辣醬 オイスターソース ゴーヤ ご飯のおかず 鶏もも肉 ...
材料: ゴーヤ パプリカ小 鶏もも肉 塩胡椒 オイスターソース 四川...
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お豆腐と豚挽肉にタップリの千切り人参が入った ふわふわシューマイです カラシでい...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 にんじん A 醤油 ごま油 卵 しょうが...
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ワインがススむ おつまみです ボイルシーフードを使って さくっと作って 飲みまし...
材料: 海老 ボイル ベビーホタテ ボイル ズッキーニ 塩 胡椒 に...
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