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なんか無性に春巻き食べたくなって けど揚げ物だし 春雨も意外とカロリーあるしーっ...
材料: 豚こま 酒醤油 豆苗 白滝1袋 ピーマン 人参 醤油砂糖 オ...
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材料: 豚こま 酒醤油 豆苗 白滝1袋 ピーマン 人参 醤油砂糖 オ...
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こんにちは 今朝も良い天気 洗濯して庭に出て あちこち見て回って そうこうしてる...
材料: 竹輪 白菜 人参 玉ねぎ しめじ 油 酒 調理用 塩 胡椒 ...
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お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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捨ててませんか かぶの葉っぱ かぶの葉は 根の部分よりも栄養価が高く カルシウな...
材料: かぶの葉っぱ ニンニク 塩昆布 だし醤油 ごま油 仕上げ用白...
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混ぜて焼くだけ 優しい味とふわシャキトロ な食感で止まらなくなる美味しさ 分量も...
材料: 長ネギ 長芋 水 卵 白だし マヨネーズ
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