暑い日が続きますねー ノ お弁当に おかずにも頭を悩ませる季節です お弁当のおか...
材料: 芽ひじき 乾燥 リケンのノンオイルしそドレッシング 黒酢 砂...
- 626
- 1
- 保存
こんばんは 毎年オクラを収穫するのが待ち遠しい 山形だし 畑をやりだしてからの夏...
材料: 赤丸オクラ 赤パプリカ黄パプリカ 黒陽中長ナス 茗荷 キュウ...
- 184
- 1
- 保存
梅干しの酸味と大葉の風味が美味し クックで見つけてから 我が家でお気に入りの1品...
材料: はんぺん 梅干し 大葉 ツナ缶 鮭フレーク等 鰹節 マヨネー...
- 8,358
- 264
- 17
- 57
- 保存
簡単料理 お刺身 マリネ 魚料理 おつまみ 和食 まぐろ ねぎとろ なめろう 梅...
材料: ねぎとろ 自家製 梅干し みょうが 万能ねぎ 刻みわさび 醤...
- 1,424
- 103
- 1
- 13
- 保存
お嬢様お持ち帰りその 小さな ほどの鰯を買ったので生姜 お酢 砂糖 醤油 梅干し...
材料: 鰯 お酢 砂糖 醤油 水 みりん 梅干し 種を取る 鰹節 千...
- 1,925
- 58
- 8
- 4
- 保存
ランチのトッピング 人参ドレッシング 今日の日替わりランチ アジフライと豚バラチ...
材料: 人参 玉ねぎ オリーブオイル ごま油 酢 胡椒 醤油 みりん...
- 580
- 33
- 1
- 1
- 保存
ピンクとグリーンとホワイトで春色のサラダを作りました 梅ドレッシングとピスタチオ...
材料: 玉ねぎ セロリ 大根 赤かぶ 大葉 たこ ボイル ベビーホタ...
- 931
- 101
- 1
- 11
- 保存
- 1,000
- 28
- 1
- 2
- 保存
毎日暑い日が続きますね 外に買い物に行くだけで母は汗だく バテバテですが 子ども...
材料: 鶏モモ肉 梅干し マヨネーズ 酒 みりん 青じそ 片栗粉 油
- 226
- 1
- 保存
パン粉代わりにお麩でヘルシーに かつ ふわふわもちもちにし ました 味付けごま油...
材料: 絹豆腐 お麩 鶏ひき肉 醤油 いりごま 大葉千切り飾り用 ご...
- 5,741
- 251
- 38
- 75
- 保存
野菜を肉で巻いて そのまま蒸すだけで一気にカロリーダウン 梅の風味が良く合う お...
材料: さやいんげん にんじん 豚ロースしゃぶしゃぶ用 塩 粗びき黒...
- 289
- 1
- 1
- 保存
最近色々栄養のこと調べていて タンパク質の大切さを感じもっと取り入れようと思いま...
材料: 鳥レバー 赤ワイン 砂糖 醤油 生姜 チューブでも
- 931
- 1
- 保存
