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昼前に晩御飯の下ごしらえ 鶏ももと鶏むね肉に 甘こうじに塩胡椒とハーブ類を揉み込...
材料: 鶏もも肉 鶏むね肉 甘こうじ 甘酒でもok 塩 胡椒 ハーブ...
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ハナマルキさん えきしお ありがとうございましたm m 定番の唐揚げをスティック...
材料: 鶏もも肉 液体塩こうじ にんにくチューブ 生姜チューブ 小麦...
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いよいよ夏休み お昼ご飯を毎日作らなくちゃいけなくなりますね 我が家の休日のお昼...
材料: 鶏モモ肉 玉ねぎ 卵 めんつゆ みりん 青ネギ
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中華調味料のXO醤を隠し味に加えた ほんのり中華風旨辛ツナ納豆どーん ツナ 納豆...
材料: ご飯 納豆 付属のからしは使わない ツナ 卵 塩こんぶ XO...
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マルコメタイアップ投稿 中華な献立 麻婆茄子にもコーンスープにも甘酒使ってみまし...
材料: オートミール 合挽き肉 なす乱切り もやし エリンギ 胡麻油...
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チリコンカン多めに作って翌朝ピタパン焼いて ピタパンサンドも楽しんだ遠い日々
材料: 大豆の水煮 合挽き肉 玉ねぎ 人参 セロリ ニンニク 赤ワイ...
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けろちゃーん 3600投稿 お め で と う またまた未知の世界へ突乳ー ノ ...
材料: キャベツ 人参 塩 しば漬け たくあん サーモン 玉ねぎ マ...
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少量の鯛のお刺身でお寿司 新じゃがときのこと新玉をアンチョビペーストとニンニクで...
材料: 米 鯛のお刺身 菜の花または野良坊 薄口醤油 練り辛子 鯛の...
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夏バテしてませんか スタミナつけて元気な夏を過ごしたいですね 野菜もしっかりとれ...
材料: 豚ひき肉 キャベツ ニラ ねぎ 塩 キャベツ塩もみ用 餃子の...
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栄養満点の切り干し大根をパリパリ美味しいキューちゃん漬けに 常備菜のはずが売り切...
材料: 切り干し大根 生姜 人参 醤油 みりん 酢 砂糖 ほんだし ...
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