水  白菜半分  のレシピと料理アイデア

白菜 人参 コーン ウィンナー 豆乳 めんつゆ 顆粒だし 白すりごま 野菜は食べ...

1回食 ごはん79g お味噌汁 たら10g 白菜 人参 大根 エリンギ合計20g...

白菜 豚肉 塩麹 を5段ほど繰り返して横にザクザクお好きな厚さに切り 鍋にしきつ...

今日は朝からおひさま 白菜一玉と大根半分干しました 0 白菜は 半分はお味噌汁に...

白ご飯 食欲控えめ 今日はこの半分 お味噌汁 昨日の残り に足したもの 油揚げ ...

白菜 玉ねぎ ニンジン キクラゲ 干ししいたけを炒めて 水200ml オイスター...

白菜を刻んで塩をする 水洗いして絞る 椎茸の軸をみじん切りにする 昨日の残りのサ...

昨日は昼夜続けて外食したので 野菜不足にカロリーオーバー ェ 罪悪感がいっぱいだ...

鶏ガラとアサリのWスープ 艸 キムチ無し なので 辛味も酸味も控えめです 本来は...

旨うま中華丼 肉は大きいまま フライパンに並べて 焼く 塩胡椒 一旦取り出し食べ...

本日のテレワークランチ 今日はお袋が居るからね 二人用の鍋で作りました 準備した...

パスタを半分にボリボリ折って 目玉焼き焼くフライパンに入れ パスタが浸かる程度に...

2回食 和光堂ベビーフードすき焼き風ご飯 バナナ22g ベビーフードをひと口食べ...

なんて事ないスープに粉寒天を小さじ半分入れて お通じ 腹持ちよくしました 私 食...