水  蓮根揚げ  のレシピと料理アイデア

これは簡単 酢水につけてあくぬきした蓮根をしっかり水気をとって片栗粉につけて揚げ...

蓮根を酢水でアク抜きして 水 小麦粉 片栗粉 青のりを加えて揚げました

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん ピー...

蓮根を水に晒してから素揚げにしました

酢水で色止めした蓮根を素揚げして粗塩です

キノコ入りのお出汁をかけた揚げ出し豆腐 蓮根 水切りした絹豆腐と輪切りにした蓮根...

肉団子の唐揚げ えのきベーコン アスパラの豚バラ巻き だし巻き玉子 かぼちゃの煮...

しめじとねぎの混ぜ込みおにぎり 梅おかかチーズおにぎり ねぎ入り出汁巻き シュウ...

オムライス 茄子の揚げ浸し もやしのナムル モロヘイヤのおかか和え トンカツ 蓮...

10月12日 水 高校生男子弁当 厚揚げのカレーあんかけ タラコパスタ ベーコン...

急な寒さに付いていけないお年頃 笑 夕飯は 身体ぽかぽか 湯豆腐定食 自家製の ...

茄子と隠元揚げ浸し 玉子 オクラ スモークサーモン 新蓮根 茗荷 胡瓜 鮎 鱧 ...

薄くスライスした蓮根を サッと水にさらして 天ぷら衣を和えたら 何枚か重ねて揚げ...

こんばんは 残業短てで帰ってきました 新年度だし 連休前で仕事も溜まりまくり 明...