おはようございます 昨日はログインできなく ビックリ アメブロも更新できずに 私...
材料: 強力粉 全粒粉 塩 バターミルクパウダー 砂糖 オリゴ糖 ほ...
- 685
- 1
- 保存
こんばんは 安くタコが手に入ったので 酢の物にしました 酢がダイエットにいいと ...
材料: タコ きゅうり わかめ 合わせ酢 酢 カンタン酢 醤油 味の...
- 588
- 43
- 1
- 1
- 保存
南蛮漬けの調味料はあれこれと合わせるものが多くて大変と思っていませんか 正統派の...
材料: 鯵 塩 片栗粉 蓮根 パプリカ 紫玉ねぎ 水菜 長ねぎ ポン...
- 318
- 1
- 保存
- 168
- 1
- 保存
- 75
- 42
- 1
- 保存
- 642
- 57
- 1
- 2
- 保存
- 2,308
- 67
- 7
- 2
- 保存
今日はもう一品 スキレットで熱々 の豆腐ステーキ 豚ひき肉ときのこたっぷりの餡掛...
材料: 木綿豆腐小さめ しめじ 舞茸 豚ひき肉 大根おろし ニンニク...
- 179
- 5
- 1
- 1
- 保存
お正月太り解消と あまっていた大根の消費の為 作ってみました w 低カロリー ヘ...
材料: 豚ひき肉 大根 蒟蒻 生姜 ニンニク ネギ 豆板醤 酒 味噌...
- 208
- 1
- 保存
日本料理の実習でちょっと早いですがおせち料理を作りました 今回実習で作った料理は...
材料: さつまいも 栗蜜煮 クチナシの実 水 砂糖 塩 味醂 栗蜜煮...
- 993
- 33
- 1
- 1
- 保存
晩ご飯のもう一品に作ったメニューです パパッと簡単にできて しかも美味しい 彩り...
材料: シーフードミックス しろ菜or小松菜 卵 春雨 酒 ウェイパ...
- 356
- 1
- 保存
カルピスと牛乳を仕込み水に使ったミルクハースを焼きました しっとりふわふわ 朝ご...
材料: 強力粉 薄力粉 ドライイースト 耐糖性 スキムミルク 練乳 ...
- 2,106
- 171
- 7
- 45
- 保存
今日1時に到着 万能つゆと山形のだしを作り 朝食の支度をし3時に寝ましたが8時か...
材料: あわび 塩 万能つゆ めんつゆ可 砂糖 バター にんにくチュ...
- 1,057
- 18
- 1
- 3
- 保存
