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発芽玄米などに含まれる ビタミンB1やギャバを豊富に含むえのき茸 腎臓や肝臓の働...
材料: えのき茸 油揚げ 万能ねぎ かつお節 醤油 酢
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先日の晩ごはんの一品です 鶏ササミが5本しかなかったので 2枚あった油揚げもカリ...
材料: ササミ 油揚げ マキシマムor塩コショウ みりん ごま油 片...
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初心者さんでも簡単 おいしい ブリ照り 我が家でも人気メニューです 我が家のお味...
材料: ぶり切り身 薄力粉 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 白ごま
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速攻おつまみ 煮物等で引いた大根皮を使って もう一品 オイスターソース 醤油があ...
材料: 大根 皮 薄揚げ オイスターソース 醤油 酒 塩 ごま油 炒...
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今日はひなまつりですね 我が家でも娘が生まれてから毎年欠かさずひな人形を飾り ひ...
材料: お米 すし酢 油揚げ 湯通したあと細切り 干し椎茸 もどした...
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こんにちは 日曜日は いいなぁ ずっと日曜日だといいのになぁ かといって ずっと...
材料: 油揚げ ピクルスのパプリカ赤 黄 セロリ 春菊 豚の薄切り肉...
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