こんにちは まだまだペコリ楽しませて頂きますよ 罒 今日は簡単に美味しく ヘルシ...
材料: 油揚げ おから 納豆 水 片栗粉 水 醤油 みりん ほんだし...
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叔母が掘った筍を 毎年炊き込み御飯にします 鶏肉も油揚げもなく 旦那くんの好きな...
材料: お米 3合 ツナ缶 1個 茹で筍 200gぐらい 白だし 1...
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おからパウダーを使ったコロッケ 衣を付けて揚げずに寿司揚げに詰めて焼いたよ 少し...
材料: 合い挽き肉 ジャガイモ おからパウダー 塩胡椒 ガーリックパ...
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お弁当の作り置きおかずとして これ作った時 鼻が詰まってて味見が出来ませんでした...
材料: 切り干し大根 ひじき 油揚げ にんじん 酒 みりん 薄口醤油...
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