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調子悪かったからこんなメニューだったのに これ食べたら元気になっちゃって 今はv...
材料: 冷凍うどん 出汁パック 500ml用 カット野菜 1パック2...
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即席長芋漬け レシピ 油揚げ焼き 納豆 キムチ チーズ レシピ もずくとパプリカ...
材料: 長芋即席漬け 長芋 麺つゆ 酢 ワサビ 油揚げ焼き キムチ ...
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2013年7月1日 月 野菜祭り たんぱく質は納豆で摂りました 以前作った 油揚...
材料: ナスとピーマンの甘辛炒め ナス ピーマン 油揚げ 生姜 ごま...
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今日はパパが忙しいらしく晩ご飯食べたら又仕事があるらしいのでぱくっと食べてすぐ行...
材料: 油揚げ 水 ほんだし 酒 砂糖 麺つゆやだし醤油 みりん ひ...
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納豆とキャベツのふわふわ和風フリッタータ レタス巻き ささみとワカメの梅ポン酢 ...
材料: 豚ひき肉 キャベツの粗みじん切り 納豆 卵 塩コショウ 納豆...
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こんにちは まだまだペコリ楽しませて頂きますよ 罒 今日は簡単に美味しく ヘルシ...
材料: 油揚げ おから 納豆 水 片栗粉 水 醤油 みりん ほんだし...
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