- 222
- 23
- 1
- 保存
- 3,615
- 10
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー テーマは 免疫力アップ 納豆入りキムチチゲ は 発酵食品...
材料: 白菜 ざく切り えのき もやし 鰹昆布だし ごま油 豚バラ二...
- 898
- 26
- 1
- 1
- 保存
熊本で買ってきた 高菜の種から作られたマスタードの阿蘇からしを使ったハニーマスタ...
材料: 鶏もも肉 360g 塩 コショウ サラダ油 はちみつ 阿蘇か...
- 1,171
- 44
- 1
- 3
- 保存
お品書き パンプキンポタージュ ポテトサラダ シュリンプのガーデンサラダ ミニチ...
材料: かぼちゃ 皮むき たまねぎ 水 コンソメスープ 固形 牛乳 ...
- 1,105
- 17
- 1
- 1
- 保存
- 2,706
- 39
- 1
- 1
- 保存
- 894
- 37
- 1
- 2
- 保存
先日 松本の町内無料そば打ち講習会で 地元の蕎麦を前日に挽いたというそば粉を入手...
材料: 生地4 5枚分 そば粉 水 塩 卵 具 牡蠣 聖護院大根 ベ...
- 4,467
- 59
- 12
- 1
- 保存
こんばんは 今日は残りの肉じゃがを使って最後のリメイク料理を作りました 韓国調味...
材料: 肉じゃが 肉じゃがの汁 水 醤油 鶏がらスープの素 コチュジ...
- 1,616
- 94
- 3
- 6
- 保存
昨夜の豆腐みそソースをディップに冷蔵庫にある野菜を整理も兼ね蒸して食べるダイエッ...
材料: 梅干 とろろ昆布 麺つゆか醤油 熱湯
- 2,936
- 202
- 45
- 9
- 保存
お昼ご飯に スイートチリはサラダ以外にも使えるからすごく便利です スイートチリだ...
材料: 鶏モモ肉 きゅうり 醤油 スイートチリソース ニンニクチュー...
- 669
- 18
- 3
- 保存
昔 上沼恵美子さんの料理番組でやってました 食べ盛りの息子達とチーズフォンデュす...
材料: ホワイトソース缶 牛乳 白ワイン 溶けるタイプのチーズ
- 1,504
- 11
- 1
- 保存
- 2,722
- 116
- 1
- 10
- 保存
