火  醤油  のレシピと料理アイデア

毎週火曜日は 健康応援メニュー

病み上がりでも本当に良く食べる ランチ 休日 丼

毎週火曜日は健康応援ランチo o o

お砂糖なし ややこしい調味料なし 糀甘酒と醤油で焼き豚作りました 豚肉には玉ねぎ...

検診前日で消化のよいものと言われたけれど お腹ペコペコで食べた気になりたかったた...

簡単料理 節約料理 野菜料理 保存食 常備菜

土日と勉強会で外食が多かったので身体に優しい物を作りました

半額で入手した秋鮭をコンフィにしてイクラを添えて鮭の親子丼にしてみました どんぶ...

晩飯

粗みじん切りにしたゴボウを金平風に味付けして つくねに混ぜ込みました しゃきしゃ...

お野菜達を味噌バターで炒めた ヤバイ これイイぞ ウマッ

瓶詰めの生姜茶を頂いたので しょうが焼きを作りました 簡単でめちゃ照り照り ビー...

今日は息子が夕方ぐずっていたので 簡単にうどんです 白だしをきらしていたので 鰹...

まとめて下茹でして冷凍していた牛すじを大根と一緒に炊きました 甘みは 糀甘酒で ...