訳あって9月7日までダイエット勝負をすることになりました ここのところ極めてコン...
材料: 春雨 ひき肉 万願寺とうがらし パプリカ 椎茸 玉ねぎ大 に...
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本日のメニュー ししゃものカレー揚げ 豚肉と色々野菜のケチャップ炒め ツナ入り卵...
材料: ししゃも 天ぷら粉 カレー粉 塩 水
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今夜はサッパリしたのが食べたくて 梅を効かせたレシピに これも久々に作ったよ ん...
材料: 鶏ひき肉 胸肉 ニラ パプリカ 黄色 しめじ 玉葱 鶏ガラス...
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今朝はミートソースのスパゲッティです 野菜をとにかくたくさん使って野菜の水分で作...
材料: 挽き肉 豚肉でも牛肉でも合挽きでも可 水 トマト できるだけ...
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レシピUPします オリーブオイルと50 で洗ったお野菜たっぷり O
材料: 小麦粉 BP 卵 牛乳 トマトジュース オリーブオイル チー...
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豚バラ肉巻 菜の花 にんじん おくら ティアプちゃんからの焼売 ステーキハム に...
材料: 豚バラ肉 菜の花 ニンジン おくら クレイジーソルト 片栗粉...
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糸こんにゃく旨い 89円と安い 一袋10カロリー スープに全然臭さがなかった 今...
材料: アク抜き糸こんにゃく 湯 鰹節 みりん 味噌 鶏がらスープ ...
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カマスとキノコのターメリックソテー 淡白なカマスとキノコがオリエンタルな香辛料で...
材料: カマス キノコ オリーブ 香味野菜 オリーブオイル ターメリ...
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