うみゃ 太るから炭水化物は止めようと思ってたのに 味を想像すると作らずにはいられ...
材料: ご飯 トマト鍋の残りのスープ パルミジャーノ フジヤマペッパ...
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1歳4 月の娘用に作りました パウンド型で4食分出来ます これ一つで炭水化物 タ...
材料: 好きな野菜今回キャベツ小松菜人参玉ねぎ バターorお好みオイ...
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オートミールを食べるようになって5年ほど クリーミーでとても食べやすいクリームリ...
材料: オートミール 豆乳や牛乳 しめじ 塩胡椒 ナツメグ 粉チーズ
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暑い時はさっぱりしたお酢料理 野菜をカラフルにして食欲もアップすると消化機能もよ...
材料: 鷄もも肉 ズッキーニ 緑 黄 赤ピーマン 油 カンタン酢 し...
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めんちゃん1900投稿 お祝い遅くなってごめんね めんちゃんのお弁当によく入って...
材料: ご飯 きんぴらごぼう 細かくしたハーフベーコン だし醤油 だ...
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週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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香ばし醤油の食べラーそば飯 食べラー ブラックペッパーで スパイシー 旨辛 お肉...
材料: ご飯 焼きそば麺 豚バラ肉 卵 卵の塩 塩 コショウ 創味シ...
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Grilled Pineapple and Chicken Fillet wit...
材料: ささみ シソ とけるチーズ パイナップル 片栗粉 こしょう ...
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遅い帰宅だったので 炭水化物は諦めて 切り干し大根をトマトソース で炒めました ...
材料: 切り干し大根 カゴメ基本のトマトソース ベーコン にんじん ...
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