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Snapdishの料理写真:鉄分たっぷり!鳥レバーサラダ
鉄分たっぷり 鳥レバーサラダ
元気が欲しい時のレシピです レバーが苦手な方でも食べれるはず です
材料: 鳥レバー ひじき サラダホウレン草 リンゴ ニンニク 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:豚バラブロック肉のプルコギたれ漬け( •ॢ◡-ॢ)
豚バラブロック肉のプルコギたれ漬け
昨日からプルコギのたれに豚ブロック肉を漬けていました それを今日は焼いて上にエリ...
材料: 豚バラブロック肉 COSTCOプルコギたれ エリンギ ピーマ...
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Snapdishの料理写真:秋味&エリンギのマヨ照り焼き
秋味 エリンギのマヨ照り焼き
焼いたエリンギは小さくなっちゃったが 肉厚プリプリ美味しい
材料: 照り焼きのタレ マヨネーズ エリンギ 好みの野菜でも全然いい
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Snapdishの料理写真:絶品焼肉たれ味噌味✨
zc
絶品焼肉たれ味噌味
韓国人から教わったレシピです 肉を漬けたり コストコのプルコギ風味になります 野...
材料: 味噌 醤油 200 砂糖 みりん c 酢 大1 ゴマ油 大1...
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ弁当
ハンバーグ弁当
本日の 夫弁当 娘弁当 ハンバーグ ズッキーニとえのきの天ぷら むらさき玉ねぎと...
材料: むらさき玉ねぎ かぼちゃ きび砂糖 酢 塩コショウ オイル
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Snapdishの料理写真:カツサンド
カツサンド
カツサンド 目玉焼き サラダ 炭酸水 サンドイッチ 大根サラダ モーニング 朝食...
材料: 食パン4枚切り 豚カツ レタス マヨネーズ 焼き肉のたれ 豚...
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Snapdishの料理写真:豚肉ゴロゴロのyummyペッパー焼きうどん
豚肉ゴロゴロのyummyペッパー焼きうどん
ソテー用の豚肩ロースをゴロゴロ yummy としょうゆの味付けに追いペッパー y...
材料: 豚肩ロース肉ソテー用 玉ねぎ 人参 小松菜 ゆでうどん 油 ...
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Snapdishの料理写真:韓国カボチャのチヂミ✯호박전ホバクジョン
韓国カボチャのチヂミ ホバクジョン
友達が有機野菜を作っていて 試作で韓国カボチャを料理して欲しいと頼まれたので 韓...
材料: 韓国カボチャ又はズッキーニ  小麦粉 卵 塩 コショウ タレ...
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Snapdishの料理写真:九条ねぎと生姜たっぷりの豆腐つくね
九条ねぎと生姜たっぷりの豆腐つくね
autumn moon predawn つくね 九条ねぎ 豆腐 鶏むね おつまみ...
材料: 鶏むね肉 水切りした豆腐 片栗粉 ねぎ しょうが シャンタン...
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Snapdishの料理写真:【自作🎯】俺の生姜焼き!ワンプレート
自作 俺の生姜焼き ワンプレート
生姜焼きは何度も作ってきて 新玉ねぎと合わせてワンプレートにしてみました 色んな...
材料: 生姜 醤油 本みりん
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Snapdishの料理写真:yummy!泡アワー🍺は肉巻き巻き厚揚げinチーズ🧀大葉入りで乾杯🍻
yummy 泡アワー は肉巻き巻き厚揚げinチーズ 大葉...
今日もお疲れ様です ハッピー泡アワータイムは ヤミー泡アワータイムです お疲れ様...
材料: 厚揚げ とろけるチーズ 大葉 豚バラ肉 片栗粉 塩こしょう ...
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Snapdishの料理写真:いざ飯!でキンパ
いざ飯 でキンパ
マルコメタイアップ投稿 備蓄品でいざ飯 一人祭り 楽しんでおります 今日はアルモ...
材料: ごはん 韓国海苔または焼き海苔 冷凍小松菜 青菜ならなんでも...
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Snapdishの料理写真:炊飯器de韓国風カルビ炒飯☆
炊飯器de韓国風カルビ炒飯
今日は手抜きしたかったから 炊き込みごはん系 これ 前にも作ったコトあるんやけど...
材料: お米 水 玉ねぎ 牛カルビ ほうれん草 焼肉のタレ ニンニク...
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