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ちくわで節約メインおかず これ めっちゃ美味しいよー ちくわを巻くことで少ないお...
材料: 豚バラ肉 ちくわ 長いも 醤油 酒 砂糖 サラダ油
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揚げ焼きが定番の鶏胸肉ですが 下味つけて焼いただけで しっとりしててやわらかく ...
材料: 鶏胸肉 大葉 にんにくチューブ 生姜チューブ 醤油 塩 一味...
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今日のふたりのお弁当はアルモンデ 昨夜ハンバーグにした合い挽きが少し残っていたの...
材料: 合い挽き 玉ねぎ パン粉 牛乳 片栗粉 米油 甘ぽん 醤油 ...
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お花見BENTOグランプリで当選しました 晴天の霹靂とはこのことでしょうか あり...
材料: 硬めに炊いたご飯 すし酢 これうまつゆ シャケフレーク 大葉...
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ソーセージ チーズの 食パンリメイク 春巻き 大学芋 黒蜜味 ごぼうカリカリステ...
材料: 食パン 枚切り スライスチーズ とろけるタイプ ソーセージ ...
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高野豆腐は煮物か すりおろしてハンバーグに混ぜると言う使い方しかしたことがないの...
材料: 高野豆腐 豚バラ薄切り肉 ピーマン 味醂 薄口醤油 粉山椒
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急に暑くなった あ 辛い 暑い 明日は 超え 辛い A そんな今日は冷蔵庫掃除を...
材料: ハンペン カニカマ タコやイカ エビ 豚肉などお好みで キャ...
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ケイジャンソースとハリッサを漬け込んだ薄切り肉で簡単ケバブ風 クスクスサラダはサ...
材料: カルビ ケイジャンソース ハリッサ 辛口の時 サーモン ホタ...
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以前もアップしてますが 娘の好きなしょうが焼き 今日もお昼は しょうが焼きとリク...
材料: 鶏ささみ 小麦粉 お酒 お醤油 みりん お砂糖 お酢 生姜絞...
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本日のメニュー 冷しゃぶたっぷり野菜のせ ネギ入り卵焼き 五目豆 プチトマト レ...
材料: 豚薄切り肉 酒 玉ねぎ にんじん ピーマン ゴマだれ ポン酢
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最近色々栄養のこと調べていて タンパク質の大切さを感じもっと取り入れようと思いま...
材料: 鳥レバー 赤ワイン 砂糖 醤油 生姜 チューブでも
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