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Snapdishの料理写真:ご飯、ぶり照り、イカのガリバタ醤油ソテー、冷奴、小松菜のお浸し、沢庵、ガリ、生タイプ即席味噌汁、六条麦茶(夕飯)
enarin
ご飯 ぶり照り イカのガリバタ醤油ソテー 冷奴 小松菜の...
夕飯 ご飯 ぶり照り 塩胡椒した天然ぶりの切り身 ごま油 煮汁 追いがつおつゆ ...
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Snapdishの料理写真:☆圧力鍋で簡単に〜☆
ぷらっと
圧力鍋で簡単に
旬ではないけど さんまのうま煮で 骨まで食べてカルシウム 材料 さんま 好きなだ...
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Snapdishの料理写真:TOFU MEATの蓮根ハサミ焼き
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́-
TOFU MEATの蓮根ハサミ焼き
Snap Dish様より届いたTOFU MEAT 大活躍中です 第 弾目はTOF...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:☆しそのせ鶏つくね・・黄身と共に(๑˃̵ᴗ˂̵)
Mariru
しそのせ鶏つくね 黄身と共に
鶏つくねが食べたくなった夜 鶏ミンチに生姜 塩胡椒 たまご 刻みネギ ごま油を少...
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Snapdishの料理写真:ご飯、天ぷら盛り合わせ、天つゆ＋大根おろし＋おろし生姜、コロッケ、ぶり照り、小松菜のお浸し、もやしのお浸し、沢庵、烏龍茶(夕飯)
enarin
ご飯 天ぷら盛り合わせ 天つゆ 大根おろし おろし生姜 ...
夕飯 ご飯 揚げ直したお惣菜の天ぷら盛り合わせとコロッケ オクラの海鮮つつみ い...
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Snapdishの料理写真:照り焼きチキン
cazaky
照り焼きチキン
醤油 みりん 砂糖 水少々 山椒粉 生姜 これを煮詰めていきトロトロになったら美...
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Snapdishの料理写真:葱だく！照り焼きハンバーグ
時子
葱だく 照り焼きハンバーグ
豚肉300gに長ネギ4本投入しました 生姜とゴマ油で風味を盛り 塩胡椒 酒 味醂...
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Snapdishの料理写真:簡単だよ!!ご飯が進む!とろーん回鍋肉♪
Kaorinbo
簡単だよ ご飯が進む とろーん回鍋肉
冷蔵庫に豚肉あり ゞ さて なんにしよう 野菜室には大量のピーマン キャベツ 茄...
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Snapdishの料理写真:お弁当🍱🍴唐揚げの甘酢照り焼き☺︎︎
Lani
お弁当 唐揚げの甘酢照り焼き
Mizukiさんの甘酢をマネさせてもらいました 唐揚げでやったのですが おいしか...
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Snapdishの料理写真:鶏レバーの甘辛煮
@きなこ
鶏レバーの甘辛煮
鶏レバーは 脂部分を取り何度か水洗いし最後は氷水で洗い 水気を切っておく フライ...
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Snapdishの料理写真:冷めてもやわらか☆むね肉で磯辺焼き♪
akemin
冷めてもやわらか むね肉で磯辺焼き
何処かで見た誰かのレシピ何となく覚えてた感じで作ったけど ここなのか レシピブロ...
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Snapdishの料理写真:ナスの肉詰め🍆
まみりんご
ナスの肉詰め
ぷっくり色艶のいい秋茄子で肉詰め作りました ナスは つに切り スプーンで中身をく...
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Snapdishの料理写真:菜の花とりんごの具だくさん肉巻き★椎茸ソース
@きなこ
菜の花とりんごの具だくさん肉巻き 椎茸ソース
肉巻きですが お野菜たっぷりです 煮りんごの甘味が バルサミコの酸味とよく合いま...
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