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いりこ 煮干し と葱のかき揚げうどん 出汁を取った後のいりこと中葱をかき揚げした...
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栄養満点 骨活にもぴったりの大根葉とちりめんじゃこの煮物 大根葉は茹でて 細かく...
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昨日葉付きの大根を2本もらいました 大根葉の真ん中の方の柔らかい葉を選び 茹でて...
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晴れの日にベランダ干し 水分とんで美味しいの 栄養価も ー ノ 厚切り大根に切り...
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残っていたG麺を活用しようと 背脂が欲しいところだなー 卵白をメレンゲにして乗せ...
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次男が夕方には家を出て静岡に戻ってしまうので お昼にみんな揃ってごはんです 生ホ...
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毎食だいたい同じもの食べつつちょっとだけ変化したおかずをつける感じの毎日です
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