関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 95
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:牛すじ煮込みレッド
牛すじ煮込みレッド
牛すじをアゴだしと塩で煮込み 軽く醤油で色づけ 一味を振りかけて旨し
  • 1,163
  • 48
  • 3
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:シェパーズパイ✨イギリス風じゃがいもグラタン
シェパーズパイ イギリス風じゃがいもグラタン
こんにちは 来て下さってありがとうございます 挽肉の煮込みの上にマッシュポテトを...
  • 206
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:煮込み豆腐ハンバーグ
煮込み豆腐ハンバーグ
2017 02 01 晩ごはん スキレット風陶器を買ってみました 火にかけたりオ...
  • 1,097
  • 88
  • 2
  • 11
  • 保存
Snapdishの料理写真:大根と豚バラ煮込み
大根と豚バラ煮込み
酒 みりん てんさい糖 醤油のいつもの煮物に 鷹の爪 にんにく少々を加えて パン...
  • 192
  • 40
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:ゴリヤシ(モンゴル風定食)
ゴリヤシ モンゴル風定食
日本の肉じゃがを作るような感覚で作れる モンゴルの郷土料理 ゴリヤシ を作りませ...
レシピをチェック
  • 1,057
  • 46
  • 1
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:圧力鍋を使った牛バラブロックと大根の人気煮込みレシピ! #AllAbout
圧力鍋を使った牛バラブロックと大根の人気煮込みレシピ A...
今回は圧力鍋を使って 和風味の牛バラ肉の煮込みを作ります 醤油とお酒で味付けする...
レシピをチェック
  • 392
  • 24
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:紅焼鮮魚 白身魚の醤油煮込み
紅焼鮮魚 白身魚の醤油煮込み
頂いた 紹興料理酒を使って作ってみたかったもの 中国式煮魚 焼いて煮るって感じで...
  • 1,090
  • 106
  • 3
  • 10
  • 保存
Snapdishの料理写真:八丁味噌で味噌煮込みうどん
non
八丁味噌で味噌煮込みうどん
ビックリです 食べたい物だけ作ったら全部茶色になりました O 八丁味噌で味噌煮込...
  • 878
  • 132
  • 13
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:モニター当選で豆乳ソフトいただきました
モニター当選で豆乳ソフトいただきました
モニター当選で豆乳ソフト3箱もいただきました マルサンアイ様 ヴァズ様有難うござ...
  • 2,422
  • 144
  • 11
  • 23
  • 保存
Snapdishの料理写真:チキンのトマト煮込み🍅
チキンのトマト煮込み
カットトマト缶 玉ねぎ ピーマン 鶏胸肉 固形ブイヨン オリーブオイル 塩胡椒 ...
  • 318
  • 35
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:不気味なほど黙って食うのは美味しいのか⁈ 和風煮込みハンバーグ他
不気味なほど黙って食うのは美味しいのか 和風煮込みハンバ...
うちの子供達はとにかく和風が好きなので デミグラスソースはしつこくていや ケチャ...
  • 1,109
  • 218
  • 12
  • 26
  • 保存
Snapdishの料理写真:ひな祭りちらし寿司
ひな祭りちらし寿司
バタバタだったので予定していた茶碗蒸しもなく 形だけでもと ちらし寿司を作りまし...
  • 1,489
  • 181
  • 1
  • 15
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏手羽中の新玉ねぎダレ煮込み
#常備菜 #あるもので #簡単料理
鶏手羽中の新玉ねぎダレ煮込み 常備菜 あるもので 簡単料...
鶏手羽中の表面をカリっと焼いたら ほぐしたしめじ 冷蔵庫で忘れ去られていた白菜の...
レシピをチェック
  • 437
  • 36
  • 1
  • 3
  • 保存