こんばんは 昨日 とくちゃんが絶賛していた ぶりさんの黒酢炒め 豚肉嫌いの私も食...
材料: 豚肉薄切り 酒片栗粉塩 ズッキーニ 茄子 赤ピーマン シャン...
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祝1000アップ ムツさん おめでとうございます o 毎日 可愛いお弁当を作って...
材料: 豚肉 酒 醤油 にんにくチューブ 小麦粉 サラダ油 玉葱 戻...
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こんばんは 午前中 体調悪い って書いたら 皆様 心配して下さって ありがとうご...
材料: カラスカレイ切り身 塩コショウ小麦粉 玉葱 人参 パプリカ赤...
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からあげビールちゃん 1300アップおめでとうございます 赤魚と色々野菜の黒酢炒...
材料: 赤魚切り身 マキシマム 片栗粉 新玉葱 パプリカ 赤黄色 シ...
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猛暑日が続いて 喉越しのいいものが食べたい なすをまるでうどんの感触の様につるん...
材料: なす 片栗粉 Aニンニクのすりおろし Aしょうがのすりおろし...
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こんちゃー 毎日 ぶるぶる すごしております 今朝は パラパラ 雪降ってたけど ...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 醤油 砂糖 きび みりん リンゴ酢 蜂蜜 豆...
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冷蔵庫の野菜室にある半端な根菜たちをぜんぶ素揚げして 黒酢あんに絡めました 今回...
材料: 揚げたら美味しい野菜 黒酢 砂糖 醤油 根生姜輪切り 鷹の爪...
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百貨店のデリみたいな とか言いたいけれど スーパーのお総菜のような庶民的で定番な...
材料: 01胸肉 01砂糖 01塩 01胡椒 01片栗粉 02茄子 ...
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こんにちは またまたご無沙汰をしておりました 8月から新患の方が5名いらしたので...
材料: 鶏肉のささみ 蓮根 さつまいも パプリカ細切り1個分 オリー...
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とある日の晩御飯 野菜いっぱいで 黒酢餡炒めと いつもの塩麹ハムを黒ごま巻いて作...
材料: 筍 ピ マン 玉ねぎ 人参 生キクラゲ 豚肉 ナス ココナッ...
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久しぶりの投稿です 春らしく 暖かくなってきましたね 薄着になるので ダイエット...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 玉ねぎ ピーマン 人参切って下ゆで 椎茸 ...
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こんばんは 本日冷蔵庫のお野菜掻き集め献立 ピーマンがちょっとフニャってました ...
材料: 鶏胸肉 酒 マヨネーズ 塩 片栗粉 人参 玉ねぎ 長ネギ じ...
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