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Snapdishの料理写真:めかぶ茎生姜酢醤油和え、新玉ねぎ、フルーツにんじんサラダ、お豆腐ニンニク味噌、きのこ、九条ネギお味噌汁、雑穀米、発芽玄米土鍋炊きご飯
めかぶ茎生姜酢醤油和え 新玉ねぎ フルーツにんじんサラダ...
 
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Snapdishの料理写真:鱈のムニエル
(付け合わせ ガーリックシュリンプ)
ちくわきゅうり
つきこんにゃくの子和え
生ハムサラダ
大根とつみれのお味噌汁
玄米ごはん
🍊
鱈のムニエル 付け合わせ ガーリックシュリンプ ちくわき...
 
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。茹でオクラとなめ茸と納豆、長芋たらこソテー、豆腐と小松菜としめじの味噌汁、白米と発芽玄米、お茶。
夜ごはん 茹でオクラとなめ茸と納豆 長芋たらこソテー 豆...
 
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Snapdishの料理写真:久しぶりに生姜焼きを作ってみました。玄米ご飯とブリかま焼き、そして野菜たっぷりの味噌汁でいただきまーすヾ(◍'౪`◍)ノ゙
久しぶりに生姜焼きを作ってみました 玄米ご飯とブリかま焼...
 
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Snapdishの料理写真:雑穀玄米 大根と油揚げの味噌汁 味噌田楽 アボガドとトマトとマグロのポキサラダ
ami
雑穀玄米 大根と油揚げの味噌汁 味噌田楽 アボガドとトマ...
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはんー。このゆったりした朝も今日で最後か…。牛筋とこんにゃくの煮込み、ちぢみほうれん草の卵とじ、まぐろ納豆ユッケ、豆腐と揚げとわかめのお味噌汁、玄米ご飯。
朝ごはんー このゆったりした朝も今日で最後か 牛筋とこん...
 
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。南瓜と挽肉の煮物、大根の味噌汁、玉葱と若布と胡瓜の酢味噌和え、白米&発芽玄米、お茶。
夜ごはん 南瓜と挽肉の煮物 大根の味噌汁 玉葱と若布と胡...
 
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Snapdishの料理写真:メンチカツ、卯の花、味噌汁、玄米。
メンチカツ 卯の花 味噌汁 玄米
 
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Snapdishの料理写真:ヘルシーランチ!
酵素玄米のおにぎり&おから味噌のお味噌汁
ヘルシーランチ 酵素玄米のおにぎり おから味噌のお味噌汁
 
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯 豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め、さつまいも煮、ひじき煮、ワカメとお豆腐のお味噌汁 玄米
今日の晩御飯 豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め さつまいも煮...
 
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Snapdishの料理写真:本日の晩御飯。焼き魚、八宝菜風炒め物、ぬか漬け、玄米ごはん、お味噌汁。
本日の晩御飯 焼き魚 八宝菜風炒め物 ぬか漬け 玄米ごは...
 
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫一掃朝ごはん。外食続きのカラダにもちょうどいい(^^) アスパラバター、じゃことししとうとピーマンの甘辛煮、短冊大根のたらこ和え、揚げと水菜のお味噌汁、玄米ご飯。夏休み企画第一弾仙台旅行は満点だった!今日は第二弾映画&火鍋。その前にローン説明会とヨガ。張り切っていこー♫
冷蔵庫一掃朝ごはん 外食続きのカラダにもちょうどいい ア...
 
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Snapdishの料理写真:土曜の朝!雨だけど気持ちは晴れ晴れ!昨夜の飲み会楽しかったしお休みだし(^^)  麻婆茄子、ベーコンとズッキーニのナムル、茗荷と生姜乗せ冷奴、鶏団子とわかめのお味噌汁、玄米ご飯。
土曜の朝 雨だけど気持ちは晴れ晴れ 昨夜の飲み会楽しかっ...
 
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Snapdishの料理写真:鮭の緑茶スモーク ニラ玉の茶碗蒸し風 長芋/しめじ/油揚げのソテー さつま芋のお味噌汁 玄米ご飯
鮭の緑茶スモーク ニラ玉の茶碗蒸し風 長芋 しめじ 油揚...
 
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