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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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簡単 鶏の甘辛丼
定時退社料理男子 冷蔵庫にあった鶏もも肉と茄子と玉ねぎを使って丼ぶり このタレ何...
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Snapdishの料理写真:豚味噌キムチ炒め
豚味噌キムチ炒め
こんばんは 夕食もモニターでいただいたお味噌を使いました もともと今日は豚キムチ...
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Snapdishの料理写真:根菜とピーナッツのカレー
根菜とピーナッツのカレー
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Snapdishの料理写真:肉じゃが
Eri
肉じゃが
彼のリクエストで肉じゃがを作りました 煮込んでいる間についワークアウトをして少し...
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Snapdishの料理写真:りんごと玉ねぎの和風ステーキソース♡
りんごと玉ねぎの和風ステーキソース
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Snapdishの料理写真:本日の晩ごはん
本日の晩ごはん
今日は仕事が休みだったので 晩ごはん作りました さんまのマリネ 南蛮漬けとも言う...
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Snapdishの料理写真:泉州水なす🍆料理その⑥  温野菜のスープカレー😍😍😍
泉州水なす 料理その 温野菜のスープカレー
普通のカレーも好きなんですけど スープカレーはもっと好き 3時間かけて煮込んだカ...
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ブイヤベースの素を使って簡単フライパンパエリア
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苺の日 いちごジャム
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大豆ミートチーズハンバーガー 厚揚げと合わせ技
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Snapdishの料理写真:普段っぽいかな?

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Snapdishの料理写真:トニーローマ風 コールスローサラダ
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砂糖とセロリシードが味の特徴になります
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Snapdishの料理写真:肉じゃが
肉じゃが
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