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Snapdishの料理写真:ふわふわしっとり和風バンバンジー*おからとひじきのポテトサラダ*白菜キムチ*玉ねぎとわかめの味噌汁(*^^*)+ご飯
ふわふわしっとり和風バンバンジー おからとひじきのポテト...
今日の晩ごはんです ポテトサラダはおからとひじきを加えて かさまし ヘルシーにし...
材料: 鶏ムネ肉 a水 a鶏ガラスープの素 もやし しめじ 胡瓜 か...
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Snapdishの料理写真:ビーフファフィータ(牛ハラミのトルティーヤ巻き)
ビーフファフィータ 牛ハラミのトルティーヤ巻き
ワカモレ アボカドのソース ピコデガロ トマトのソース と肉 玉ねぎソテーをトル...
材料: アボカド 玉ねぎみじん切り ハラペーニョ クミンパウダー お...
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Snapdishの料理写真:アメーラ✨トマトソース🍅
アメーラ トマトソース
アメーラフルーツトマトが安い 思わず箱買い 半分は 贅沢にトマトソース にしまし...
材料: フルーツトマト オリーブオイル にんにく 玉ねぎ バジル 白...
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグ
nao
豆腐ハンバーグ
ヘルシーです 0
材料: ひき肉 玉ねぎ 木綿豆腐 卵 ケチャップ マヨネーズ 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:りんごのチーズケーキ*
りんごのチーズケーキ
またまた大好評おやつ365のレシピ本を参考に りんごのチーズケーキを作ってみまし...
材料: りんご クリームチーズ ビスケット バター ハチミツ レモン...
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Snapdishの料理写真:煮込みハンバーグとフライドポテト
煮込みハンバーグとフライドポテト
こちらも家庭教師 内田さんのレシピです 煮込むので生焼けも防げます ソースもアレ...
材料: 煮込みハンバーグ 合い挽き肉 牛 豚 玉ねぎ 塩 コショウ ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニと生ハムのレモンマリネ
May
ズッキーニと生ハムのレモンマリネ
生ハムのマリネを作ろうと思って 今の季節ならズッキーニがいいかな とズッキーニで...
材料: ズッキーニ 生ハム 玉ねぎ おろしニンニク オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:筍ポタージュ。
筍ポタージュ
夜も遅く バターで筍と新玉をじっくり炒めていたら 好いかほりに誘われて 覗きに来...
材料: 筍 新玉ねぎ バター 水 生米 粉末野菜出汁など 牛乳 豆乳...
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Snapdishの料理写真:胡麻油香る♡茄子と新たまねぎと生ハムのサラダ♪ポン酢醤油でさっぱり~(*´∀`)
胡麻油香る 茄子と新たまねぎと生ハムのサラダ ポン酢醤油...
茄子の季節に登場回数が多いのがこのサラダ 味つけはポン酢醤油だけ v 胡麻油の香...
材料: 茄子 玉ねぎ 生ハム 大葉 万能ねぎなど 胡麻油 ポン酢醤油
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Snapdishの料理写真:たこのマリネ
たこのマリネ
旬の新玉ねぎを使いました 甘みが強くてとってもおいしいです
材料: たこ 玉ねぎ パプリカ ケッパー オリーブオイル 塩コショウ...
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Snapdishの料理写真:オーブンで🌟ピーマンと椎茸の肉詰め
オーブンで ピーマンと椎茸の肉詰め
オーブンだと一度にたくさん焼けるなぁと 思い作ってみました
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ ピーマン 椎茸 お塩 胡椒 片栗粉 卵 パ...
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Snapdishの料理写真:タラのソテー サラダ仕立て
タラのソテー サラダ仕立て
200kcal以下の主菜メニューです
材料: たら 片栗粉 グリーンアスパラ 斜め切り 人参 短冊切り キ...
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Snapdishの料理写真:いか玉中華丼
いか玉中華丼
いかの缶詰活用v 楽チン丼 カニ玉の要領で
材料: いかの缶詰 玉ねぎ 卵 中華あじ 水溶き片栗粉 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:🥬 🍅 ほうれん草とトマトのスープ🍅🥬
ほうれん草とトマトのスープ
和風シュクメルリで使ったささみの ゆで汁の方 にんにくしょうが生塩糀で 美味しい...
材料:  
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