ルウを使わずに カットトマト缶といろんな調味料で いただいた大量の玉ねぎ消費メニ...
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ズッキーニが大好きで 新ニンニクと新玉ネギと一緒にポトフにしました 新ニンニクは...
材料: コンソメ 水 新玉ネギ ズッキーニ キャベツ 新ニンニク し...
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小アジを使ったトマトソース煮です 骨までやわらかいので お魚が苦手なお子様もその...
材料: 小アジ 8cm程度まで にんにく 玉ねぎ オリーブオイル 塩...
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by食べようび 3食分 塩分2 6g 鯖のDHAや大豆に含まれるレシチンという物...
材料: 鯖の水煮缶詰 大豆の水煮 ドライパック 玉ねぎ 1 5cm四...
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炭水化物のマカロニは使用していません 代わりに鳥肉やシーフード キノコなのどヘル...
材料: 鳥もも肉 シーフード 冷凍のもので しめじ 玉ねぎ 小麦粉 ...
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