材料: ハインツデミ缶 牛スネ肉 玉ねぎ じゃがいも にんじん 赤ワ...
医療系の専門学校に通っている時の調理実習で習ったレンジでピーマンの肉詰め これだ...
材料: 昆布 水 鮭 赤海老 白菜 春菊 大根 人参 マロニー 焼き...
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