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Snapdishの料理写真:炊飯器de韓国風カルビ炒飯☆
炊飯器de韓国風カルビ炒飯
今日は手抜きしたかったから 炊き込みごはん系 これ 前にも作ったコトあるんやけど...
材料: お米 水 玉ねぎ 牛カルビ ほうれん草 焼肉のタレ ニンニク...
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Snapdishの料理写真:緑長なすの冷製ポタージュ
緑長なすの冷製ポタージュ
緑長なすと玉ねぎを擦り下ろして作ってみましたー メッチャ茄子の味がするー 好き嫌...
材料: 緑長なす 玉ねぎ 水 牛乳 コンソメ 塩こしょう
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Snapdishの料理写真:豚みそマーボー
豚みそマーボー
食べてみそフェア16日目
材料: 豚ミンチ 玉ねぎ くし切り 豆腐 賽の目 CookDo豚バラ...
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Snapdishの料理写真:ザクザク具沢山な食べるラー油(とりあえず茹で豚にかけて)
ザクザク具沢山な食べるラー油 とりあえず茹で豚にかけて
たまにですが いまだに食べるラー油を作ってます
材料: 干し海老 干し貝柱 玉ねぎ ミックスナッツ アーモンド くる...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のトマト煮込み。
鶏肉のトマト煮込み
マカロニサラダと豚汁付き 基本的に簡単料理
材料: 鶏もも肉 トマト缶 チキンブイヨン ローリエ 玉ねぎ 唐辛子...
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Snapdishの料理写真:猪の焼き肉♪タレも作ったよ>^_^<
猪の焼き肉 タレも作ったよ
今日はパパの工場へJIJIも一緒に 一緒に加工のお仕事してくれてる方が岡山から来...
材料: 焼き肉のタレ 玉ねぎ ニンニク お砂糖 醤油 タテギ コチュ...
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Snapdishの料理写真:チキンと根菜のグリルサラダ✨
チキンと根菜のグリルサラダ
某インターナショナルデリで勤め修行中です 家では家庭用に店の味を再現して頑張って...
材料: 玉ねぎ レンコン ごぼう 里芋など芋類 鶏モモ肉を塩麹につけ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:酢玉生姜できのこのピクルス 酒粕発酵液でメロンのデトックスウォーター 豆乳のヨーグルトにアガべ
酢玉生姜できのこのピクルス 酒粕発酵液でメロンのデトック...
アガベは メキシコ原産のシロップで 緩やかな血糖値上昇をするとの事なので使ってみ...
材料: きのこ 酢玉生姜 砂糖 塩 塩麹
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Snapdishの料理写真:丸ごとカマンベール入りトマト鍋
丸ごとカマンベール入りトマト鍋
トマトとカマンベールチーズの夢のコラボ トマト鍋は初挑戦でしたが 汁も飲み干しち...
材料: 野菜 キャベツ 玉ねぎ にんじんなど 肉類 鶏肉 ミートボー...
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Snapdishの料理写真:砂肝と白ネギの炒め物
砂肝と白ネギの炒め物
砂肝と白ネギが余ってたので適当に作ったけどイケます
材料: 砂肝 白ネギ ニンニク 調味料は混ぜとくとラク 醤油 豆板醤...
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Snapdishの料理写真:つゆだく親子丼
つゆだく親子丼
簡単に美味しい親子丼が食べられます
材料: 鶏むね肉 卵 玉ねぎ だし汁
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Snapdishの料理写真:鳥肉と夏野菜のバジル炒め(つまり、ガパオ!)
鳥肉と夏野菜のバジル炒め つまり ガパオ
美味し きょうの料理 のレシピを参考に 初めてのガパオ ビールを飲むので ご飯に...
材料: 鳥肉 バジル 玉ねぎ 茄子やパプリカなど にんにく 赤唐辛子...
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Snapdishの料理写真:白ワインに合う!
パンガシウスのクリーム煮
白ワインに合う パンガシウスのクリーム煮
優しい味だけど満足感はたっぷりあります
材料: パンガシウス 玉ねぎ 舞茸 しめじ オリーブオイル バター ...
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