オープンだとフライパンよりオムレツの仕上がりがふっくらしますし 四角いのでお弁当...
材料: 卵 そら豆 枝豆でもおいしいです 玉ねぎ ブロッコリー プ...
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寒い日には 温かいスープが食べたくなりますね きのこの種類を混ぜるのが美味しさの...
材料: ブラウンマッシュルーム まいたけ しめじ 玉ねぎ 人参 バタ...
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寒い日にぴったりの あったかスープ 玉ねぎをレンジにかける事で 水分が少し抜け ...
材料: 玉ねぎ バター 水 固形ブイヨン ベイリーフ 塩 胡椒 フラ...
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台風前に 何とかクリアーしました さて 今月は パプリカとニンジンの冷製ポタージ...
材料: 米 シャンタンorウェイパー 小海老orカニカマ 竹輪orか...
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今日は 久しぶりのおからサラダ 閃きました 薬味たっぷりのおからサラダ 茗荷 大...
材料: おから 茗荷 きゅうり 玉ねぎ小又は中 大葉 小ネギ 白ゴマ...
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こんにちは 寒波がぁ っ みなさん風邪ひいてませんか 暖かくして温かいもの食べて...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ 人参 セロリ えのき茸 缶詰めのトマト ...
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にんにくをたっぷり入れて きのこでボリュームアップ プリプリのえびが 美味しいよ...
材料: むきえび マッシュルーム 玉ねぎ みじん切り にんにく みじ...
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まだまだお勉強 これからもよろしくお願いします
材料: じゃがいも 牛乳 バター 塩コショウ 卵黄 玉ねぎ しめじ ...
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連投すみません GW最終日にして 突然 やる気の神様が降りてきたまなまな キテマ...
材料: 鶏皮 タレ 醤油 酒 みりん 砂糖 玉ねぎ おろし
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揚げた鷄と野菜を甘酢で和えただけ 辛くしなかったので南蛮漬け 風 です 夏野菜は...
材料: 鷄もも肉 酒 塩 片栗粉 薄力粉 なす 赤ピーマン かぼちゃ...
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炊飯器と味付カレーパウダーにおまかせのカレーピラフです シーフードの旨味を吸い込...
材料: 米 ニンニク 玉ねぎ 人参 シーフードミックス 酒 味付カレ...
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June 2023 ワンプレートLUNCH トマトスパゲッティグラタン カレース...
材料: 味付けスパゲッティ 味付けカレースパゲッティ 玉ねぎ ピーマ...
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