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Snapdishの料理写真:焼きうどん✨イカの姿フライもね
焼きうどん イカの姿フライもね
今日のお昼は焼きうどんを食べました もちろん イカの姿フライ入りです イカの姿フ...
材料: うどん お好きな野菜 カープソース ウスターソース イカの姿...
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Snapdishの料理写真:*自家製☆食べるラー油*
自家製 食べるラー油
一味の量で辛さを調節してください
材料: ごま油 炒め用 にんにく 長ねぎ みじん切り 玉ねぎ 白ごま...
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Snapdishの料理写真:おから豆腐バーグ♡
おから豆腐バーグ
11月4日のメヌー カラフル野菜の肉巻き クックパッドID 2358509 ヘル...
材料: 生おから 豆腐 人参 塩 胡椒 和風顆粒だし 片栗粉 マヨネ...
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Snapdishの料理写真:カレーナッツのエスニック風カレーチャーハン
カレーナッツのエスニック風カレーチャーハン
ナッツのカレーパウダー炒めを カレー炒めご飯と合わせました 目玉焼きものせてエス...
材料: ミックスナッツ 無塩 油 味付けカレーパウダー 玉ねぎ 人参...
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Snapdishの料理写真:しじみ炊き肉鍋
May
しじみ炊き肉鍋
大阪にある くにき のしじみ炊き肉 テレビでやってたのを動画で見せてもらって 私...
材料: しじみ 牛もつ 赤身肉薄切り 豚でも牛でも 玉ねぎ 人参 え...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で簡単ローストビーフ
炊飯器で簡単ローストビーフ
毎年 お正月に作る簡単ローストビーフ いつも鴨と半分ずつにしますが今年は牛のみで
材料: 牛ももブロック 塩こしょう 玉ねぎ すりおろし りんご すり...
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Snapdishの料理写真:カリカリおつまみ玉ねぎ
カリカリおつまみ玉ねぎ
カリカリサクサクジュワ です ビールにも おかずにもなります
材料: 玉ねぎ ごま油 片栗粉 砂糖 塩 黒胡椒 サラダ油
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Snapdishの料理写真:牛肉のトマトバルサミコ煮込み❤
牛肉のトマトバルサミコ煮込み
やっすい牛塊を 圧力鍋でシュンシュン 赤ワインで煮込みたかったけれど 赤ワインな...
材料: 牛肉 塩コショウorハーブ塩 トマト 玉ねぎ バルサミコ酢 ...
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Snapdishの料理写真:大人のポテサラ🍴
大人のポテサラ
ウインナーで大人のポテサラ
材料: じゃがいも大 玉ねぎ きゅうり ウインナー 粒マスタード 塩...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:おからのポテサラ風(o⁰⊖⁰o)
おからのポテサラ風 o o
湯河原のお豆腐屋さんでもらってきたおからでおからのサラダ 見た目ポテサラ o o...
材料: おから きゅうり 人参 玉ねぎ ベーコンとかハムとかシーチキ...
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Snapdishの料理写真:チーズタッカルビ♡
May
チーズタッカルビ
先日居酒屋で美味しそうな写真につられている頼んだタッカルビがかなり残念な感じで ...
材料: 鶏もも肉 コチュジャン 砂糖 おろしニンニク おろし生姜 醤...
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Snapdishの料理写真:自家製トマトケチャップ。
自家製トマトケチャップ
ゆみちゃん 昨日から呼び出しご免なさい o ゞ 玉ねぎの甘酢漬の甘酢が美味しかっ...
材料: トマト缶詰め お好きな酢 水 砂糖 塩 大きめの玉ねぎ 香辛...
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Snapdishの料理写真:押し麦のミルク生姜リゾット by かな姐さん
押し麦のミルク生姜リゾット by かな姐さん
この時期に嬉しい 冷え性改善レシピ ミルクで煮た押し麦がとろりとして美味しい ご...
材料: 押し麦 玉ねぎ セロリ 舞茸 サツマイモ 牛乳 顆粒コンソメ...
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