野菜たっぷりスープに パン 卵 チーズがひとつの器に入って栄養満点な1品 ミネス...
材料: ほうれん草 玉ねぎ しめじ ベーコン オリーブオイル トマト...
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急にお友達が遊びに来てくれたので 暑いのにシーフードとほうれん草のグラタン たま...
材料: タマネギすりおろし 醤油 みりん はちみつorさとう お好き...
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グダグダ ウダウダしていた バレンタインデー ワインが飲みたいが勝った Vale...
材料: 豚肉と豆の赤シチュー 豚肩ロースかたまり肉 ひとくち大に切る...
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家族が大好きなサーモンで いつもとは変わったメニューはないかと 考え うちにある...
材料: サーモン キャベツ 玉ねぎ しめじ 長芋 ピーマン 大葉味噌...
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いつものやーつ 新玉ねぎ予め入れたver 大葉はあとがけ 大豆ミートブロックタイ...
材料: 大豆ミートブロックタイプ 株なめこ きくらげ 玉ねぎor長ね...
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海老マヨって美味しいので これはサラダにしてお野菜たっぷりと一緒に食べたら最高で...
材料: 海老1パック分の分量です 玉ねぎ半分 一緒に食べるお野菜 お...
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チキンライス等 ケチャップライスに一手間加えるだけでもっとおいしくなります パン...
材料: ハーフベーコン 玉ねぎ ピーマン ご飯 ケチャップ 塩胡椒 ...
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きたあかりともっちり厚揚げで肉じゃが風にしました 肉の代わりにもっちり厚揚げで濃...
材料: きたあかり にんじん 玉ねぎ やまみのもっちり絹厚揚げ 白滝
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全粒粉の配合多めのカンパーニュを焼きました ドライイースト使用で冷蔵発酵なしのス...
材料: 強力粉 準強力粉 全粒粉 蜂蜜 塩 ドライイースト ぬるま湯...
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