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衣付けずに甘酢照り焼きのチキンと野菜多めのタルタルソースでチキン南蛮風 卵 マヨ...
材料: 鷄もも肉 カンタン酢 しょうゆ ゆで卵 マヨネーズ 糀甘酒 ...
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キャロットラペが大好きで サラダには欠かさず入れています 今回は モニターで頂い...
材料: 人参 オレンジ 糀甘酒 リンゴ酢 オレンジの絞り汁 塩胡椒 ...
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こんばんは お昼を食べなかったので 晩ごはん早く食べました 昨日作ってた フライ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ にんにく チューブでも ベーコン キュウ...
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おはようございます ヤマサまる生ぽん酢 コチュジャン マルコメ糀甘酒の素 にんに...
材料: なす ピーマン きゅうり ヤマサまる生ぽん酢 マルコメ糀甘酒...
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今日は 久しぶりのおからサラダ 閃きました 薬味たっぷりのおからサラダ 茗荷 大...
材料: おから 茗荷 きゅうり 玉ねぎ小又は中 大葉 小ネギ 白ゴマ...
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お刺身用サーモンをマリネっぽく お酢を使ってさっぱりしたおから和えにしてみました...
材料: 鮭 刺身用 塩 紫玉ねぎ スライス 菜の花 塩 おから 生食...
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