タイムアタックと3品がんばて作ったおうちカフェランチタイムでした 全てオリーブオ...
材料: キウイ ひとつはかざり 砂糖またはラカントS ヨーグルト 氷...
- 830
- 111
- 1
- 11
- 保存
甘みは糀甘酒のみ 豆腐とバナナに甘くない抹茶やココアで風味付け 朝ごはんでもおや...
材料: 豆腐 バナナ 糀甘酒の素 牛乳または豆乳 ココアまたは抹茶
- 971
- 26
- 1
- 保存
- 295
- 16
- 1
- 保存
朝食でしっかりタンパク質が摂れるメニュー 常備菜の新玉葱のカレーマリネがあれば ...
材料: スムージー 杯分 苺 糀甘酒の素 豆乳
- 3,237
- 133
- 4
- 12
- 保存
冷凍マンゴーとバナナ 糀甘酒でスムージーを作りました パンは ホットケーキミック...
材料: バナナ マンゴー 冷凍 糀甘酒 アーモンドミルク ホットケー...
- 220
- 35
- 1
- 2
- 保存
- 2,468
- 113
- 12
- 15
- 保存
こんにちは お疲れ様です こずりんちゃん便の中に入っていたみかんジュースを使って...
材料: バナナ みかんしぼり 豆乳 豆乳で作ったヨーグルトプレーン ...
- 700
- 85
- 3
- 3
- 保存
いただいたゴーヤを半分残しておいて これまたいただいたぶどうも加えて 朝 ゴーヤ...
材料: サラダゴーヤ ぶどう 天山という品種です 糀甘酒 氷
- 361
- 107
- 13
- 20
- 保存
- 1,550
- 83
- 1
- 7
- 保存
いただいたスイカが甘くなかった ダイスカットにして凍らせて 糀甘酒 豆乳と一緒に...
材料: スイカ凍らせて 糀甘酒 豆乳 チョコチップ
- 2,397
- 134
- 1
- 27
- 保存
今日も暑かった そんなわけで 夏バテしないよう甘酒入りブルーベリースムージーをチ...
材料: プラス糀甘酒 冷凍ブルーベリー プレーンヨーグルト 氷 冷凍...
- 1,536
- 48
- 1
- 4
- 保存
- 228
- 83
- 12
- 22
- 保存
くるみをフードプロセッサーで細かくして 甘酒と合わせたドリンクにしましたー 隠し...
材料: オートミール 半砕 豆乳 くるみ 糀甘酒 豆腐 はちみつ イ...
- 221
- 60
- 1
- 10
- 保存
お砂糖なしで 材料3つであっという間に出来ちゃうひんやりスイ ツ めちゃめちゃ簡...
材料: 甘酒 生クリーム ゼラチン 水 ゼラチン用 お好みで や
- 3,619
- 155
- 6
- 42
- 保存
