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今日も食べるスープで痩活です 低カロリーな春雨を使い お鍋一つで簡単にできちゃい...
材料: 鳥もも肉 白ネギの青い部分 生姜とニンニク 水 鶏ガラスープ...
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タイムセールで半額になっていた鰤を使って ご飯が進むおかずを作りました 普段は鮭...
材料: 鰤 小松菜 人参 酒 水 醤油 砂糖 生姜チューブ 酒
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今日は実家にて 我が家で母がよく作る手羽元の煮物 砂糖と水分を一部甘酒置きかえて...
材料: 手羽元 おろし生姜 おろしにんにく 水 かつお節 甘酒 大根...
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え 何でグレーになっちゃうのぉ 先ほど投稿したのに 半分グレーなので削除し再度投...
材料: ごぼう 挽き肉 油 輪切り唐辛子 生姜 酒 味醂 万能つゆ ...
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のり弁の上には雪が降り積もったクリスマスツリー 白いクリスマスツリーははんぺんで...
材料: 豚ロース肉 ほうれん草 たれ はちみつ めんつゆ 酒 すりお...
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半田の手のべ素麺で炒めてます 太目で腰のある麺です 韮漬け醤油と胡麻油で 仕上げ...
材料: 手のべ素麺 納豆 ホウレン草ゆでたの シメジ 水菜 生姜みじ...
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私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
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漬けるだけ ピリ辛な簡単おつまみです 箸がとまりません アメブロ Mari ごは...
材料: 大根 A にんにく 生姜チューブ 鶏がらスープの素 コチュジ...
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けろちゃん 2100upおめでとうー そしてhappybirthday o o ...
材料: 鶏胸肉 生姜 卵 玉ねぎ お麸 キャベツの葉 ウズラ卵 麺つ...
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かぼちゃと豚ひき肉のそぼろ煮 かぼちゃ おうちごはん 煮物 トロトロ しあわせ時...
材料: かぼちゃ 豚ひき肉 生姜チューブ 水 酒 醤油 砂糖 だしの...
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カツオのお刺身は地域によって変わります 青背で臭みがあるカツオは 香りのあるニン...
材料: カツオの刺身 炙りじゃないもの 塩 タレ 料理酒 日本酒 麹...
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