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なすはレンチンで 他は火を使わない夏のお味噌汁 鯖缶は汁ごと使ってDHAやEPA...
材料: なす 大根おろし 大葉 千切り 鯖缶 味噌 和風だし 顆粒 ...
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タジンウィーク第3弾 摩り下ろした生姜と玉ねぎの和風ダレに漬け込んだ豚ロース肉を...
材料: 豚ロース肉 玉ねぎくし切り ピーマン タレ 玉ねぎ摩り下ろし...
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買った野菜やいただいた野菜などが貯まってきたので具沢山ミネストローネに BOSC...
材料: キャベツ じゃがいも 人参 ハム又はベーコン しめじ ニンニ...
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今日は疲れたー なので チャチャっとごはん ナスと牛肉のオイスターソース炒め 材...
材料: ナス 牛肉 生姜の千切り オイスターソース 醤油 ごま油
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子どもが大好きな新生姜と牛肉 それに子どもの苦手なえのきを細くしてたっぷり入れま...
材料: 米 新生姜 牛肉 えのきだけ めんつゆ 3倍 かどや純正ごま...
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